Ez a 8 dolog stresszt okozhat a nappaliban

2021. április 10. 07:30 - Life Advisor

A nappali a legtöbbünk számára az otthonunk központi egysége. Érdemes tehát arra törekednünk, hogy a jólét oázisává váljon, ami viszont csak megfelelő berendezéssel érhető el. Nem feltétlenül kell lakberendezőt fogadnunk, hogy mindezt megvalósítsuk, hiszen már egészen apró dolgokkal és…

Tovább
7 komment

Hogyan változtak az álmaink a koronavírus óta?

2020. december 04. 10:17 - Life Advisor

Feltételezhetnénk, hogy az álmaink nem mások, mint olykor nagyon furcsa gondolatok haszontalan sorozata. Az álmokkal foglalkozó kutatók azonban hevesen tiltakoznak ez ellen. Az agykutatók szerint az álmok különböző célokat szolgálnak. Segítenek a negatív érzések feldolgozásában, mentálisan…

Tovább
1 komment

Bemutatjuk a pszichéd 7 igazgatóját. Ismered őket?

2020. október 30. 16:50 - Life Advisor

Néhány döntésünk magyarázata, miértje, amit valamiért vagy valami ellen meghoztunk, sokszor rejtélynek tűnik. Mit gondoltunk a kapcsolatunkról amikor együtt voltunk az őrült exünkkel? Miért hagytuk, hogy a legutóbbi fizetési tárgyalásnál a főnökünk akarata érvényesüljön? Miért költöttünk annyi pénzt…

Tovább
3 komment

Hogyan találj több értelmet az életedben?

2020. augusztus 31. 15:45 - Life Advisor

Akár felismered, akár nem, az agyad most is egy térképet használ. Erőteljes, de általában rejtett mentális térképek vezetik a tetteidet bármikor, amikor döntést hozol, kihívással szembesülsz vagy célokat tűzöl ki magadnak. Ez a mentális térkép segít neked a legjobb lehetőségek felkutatásában, a…

Tovább
Szólj hozzá!

Társkeresés : 4 jel, hogy pszichopatával randizol

2020. június 22. 13:47 - Life Advisor

Patrick Bateman az Amerikai pszichóban vagy akár Joe Goldberg a You (Te) című sorozatban. Mindketten pszichopatákat testesítenek meg a filmvásznon. A pszichopata szó valójában nem egy klinikai kórkép, hiszen nem diagnosztizálhatunk valakit pszichopataként. Alapvetően a pszichopata megfelel az…

Tovább
6 komment

Elbuktál? Bocsáss meg magadnak és ülj vissza a lóra.

2020. május 17. 10:33 - Life Advisor

Amikor ez a koronavírus káosz elkezdődött, sok célom volt. Nem akartam kiesni a megszokott rutinból, a körülményekhez képes szerettem volna megteremteni a munka-magánélet egyensúlyt, nem akartam egész nap a közösségi médiában lógni vagy tévézni. Úgy gondoltam, hogy új készségeket fogok tanulni és…

Tovább
Szólj hozzá!

6 tipp, hogy produktívvá tedd a munkanapokat

2020. április 14. 16:12 - Life Advisor

A produktivitás igenis számít és hatással van az életünkre. A dolgok kihúzása a teendők listájáról olyan motivációt és produktív érzést jelent, amely a hangulatodra is pozitív hatással lesz. Néha viszont túl nagy nyomást helyezünk magunkra, hogy minden feladatunkat megcsináljuk. Amikor közelednek a…

Tovább
Szólj hozzá!

Hogyan lehetsz sikeres home office-ban?

2020. április 13. 08:06 - Life Advisor

A koronavírus elleni globális csata az egész világon milliókat arra kényszerített, hogy saját maguk karanténba helyezzék az otthonukat. Számos vállalat alkalmazkodik a helyzethez azáltal, hogy távoli munkavégzésre vált át az egészségügyi kockázatok minimalizálása érdekében. Sajnos sok ember…

Tovább
Szólj hozzá!

7 dolog, ami jelzi, hogy egy kapcsolat érzelmileg tönkretesz

2020. február 15. 09:31 - Life Advisor

Olyan energiát fektetni egy kapcsolatba, amely nem felel meg az igényeinknek frusztráló és érzelmileg kimerítő lehet. Ha nem érzed, hogy a párod támogatna, akkor a kommunikáció és az érzelmi támogatás bizony nehéz feladat. Természetesen egyetlen kapcsolat sem tökéletes. Időnként minden párnak vannak…

Tovább
Szólj hozzá!

Íme 4 jó szokás, hogy megkapj mindent, amit szeretnél!

2019. december 04. 07:30 - Life Advisor

Ha nem tanulunk meg jó szokásokat az élet nehezebbé válik. Választhatsz : vagy keményen dolgozol, tanulsz, fejleszted magad és könnyebb lesz az életed, vagy sodródhatsz, így viszont az élet nehezebbé válik. A sikeres emberek kétségkívül a jó szokásokat választják. Elsőre nem tűnik majd úgy, hogy túl…

Tovább
Szólj hozzá!
süti beállítások módosítása