Lehet, hogy épp a sokadik randidon vagy túl, de még mindig egyedül vagy. Megváltozott a világ, ami számodra viszont teljesen idegen. Kifogytál az ötletekből, hogy mégis mit kellene tenned, hogy változást érj el. Vagy egyszerűen csak az élet óriási szarnak tűnik. A remény küldetésében vagyok itt.…

Az autizmust gyakran gyermekkori állapotnak tekintik, de az embereket egész életük során érinti. Sok autizmus spektrumú felnőtt diagnosztizálatlan marad, küzd a kapcsolatokkal, a munkával és a mindennapi élettel anélkül, hogy megértené, miért. Sajnos nincsenek pontos magyarországi számok, hogy hány…

A párod már azelőtt érzékeli az érzéseid, hogy tudnád, mit érzel? Úgy tűnik, hogy a párod nagyon ráhangolódott a körülötte lévők érzelmeire, érzéseire és energiájára? Lehet, hogy empatával vagy együtt, vagy olyan emberrel, aki mély empátiaképességgel rendelkezik és gyakran érzékeli a hozzá közel…

Nemrég lettem figyelmes Guy Winch nagyon tanulságos TED-előadására az érzelmi higiéniáról és a magány mély hatásáról. Pszichológusként Guy Winch megosztotta tudását a magány meglehetősen érdekes, de szubjektív természetéről és értékes betekintést nyújtott a jelenség megértésébe és leküzdésébe. A…

Nem irányíthatsz mindent. Az élet kövekkel és viharokkal fog dobálni. Úgy kell mozognod, mint amikor egy kő kacsázik, miközben megpróbálod megtalálni az utadat. Bár számos módja van annak, hogy menet közben tanulj és fejlődj, a legnagyobb hatást néhány egyszerű, mégis erőteljes döntés adja,…

Az egyedüllét érzése egy kapcsolatban felkavaró lehet és könnyen elszigeteltként érezhetjük magunkat. A kapcsolatok szeretetet, társaságot és érzelmi támogatást nyújtanak, ezért elengedhetetlen, hogy foglalkozz a fenti kérdéssel, ha úgy érzed, hogy nincs kapcsolatod vagy épp van, de magányosnak…

Sokat gondolkodsz, filozofálsz és sokkal intenzívebben érzed a dolgokat, mint mások? Ha igennel válaszoltál, akkor valószínű, hogy az emberek azon kis százalékához tartozol, akik nagyon érzékenyek. Mit jelent ez? nos, nagyon érzékeny személynek lenni azt jelenti, hogy természetednél fogva hajlamos…

A férfiak többségének hallgatása a lányokra és a nőkre gyakorolt kollektív hatásunkról lehetővé teszi, hogy a bántalmazó patriarchális rendszerek továbbra is érvényben maradjanak, még akkor is, ha nem támogatjuk a legbántalmazóbb férfiak szélsőséges cselekedeteit, akik nyíltan támadják a nőket…

Rohanó, zajos világunkban a nyugalom pillanatainak megtalálása megfoghatatlan küldetésnek tűnhet. Folyamatosan információkkal bombáznak minket, emberekkel vagyunk körülvéve, és ritkán engedjük meg magunknak a csend luxusát. De mi lenne, ha azt mondanám, hogy a csend elfogadásának megtanulása lehet a…

Készen állsz egy kis szemfelnyitó bölcsességre? Készülj fel az önfelfedezés utazására, miközben belemerülünk a szerelem és egyedülállóság mélységeibe. Íme 16 szívből jövő tanács, amelyek rezonálnak önmagad 30 éves kor előtti verziójával.