Az élet néha kicsit őrült. Az idő rövid. A munka hektikus. A számlák csak jönnek. A közösségi média zavaró. Mindezek miatt néha úgy érezhetjük, mintha időgörbületben lennénk. Hirtelen azon kapjuk magunkat, hogy péntek van? Ahhoz, hogy boldog, teljes életet éljünk, időnként le kell lassítanunk és…

A gyermekkori trauma táplálja a kötődési stílusodat. Sajnos a trauma az utolsó dolog, amit szeretnél, hogy irányítsa a kapcsolatodat. A trauma arra készteti az embereket, hogy "szorongóvá" vagy "elkerülővé" váljanak. Spektrumon működik. Néhány embert enyhén befolyásol a kötődés. A mérgezőbb…

Nem irányíthatsz mindent. Az élet kövekkel és viharokkal fog dobálni. Úgy kell mozognod, mint amikor egy kő kacsázik, miközben megpróbálod megtalálni az utadat. Bár számos módja van annak, hogy menet közben tanulj és fejlődj, a legnagyobb hatást néhány egyszerű, mégis erőteljes döntés adja,…

A nő (eredeti cím : Her) egy 2013-ban bemutatott amerikai film, Spike Jonze rendezésében. A főszereplő Theodore Twombly magányosan él a közel jövőben. Nemrég szakított a barátnőjével, emiatt zárkózott lett és kerül mindenféle társaságot. Számítógépére egy új operációs rendszert telepít, mely a…

Nincs semmi baj azzal, ha valaki független : jó rátermettnek, hozzáértőnek és önellátónak lenni. Ugyanakkor azt is tudnod kell, hogyan kérhetsz segítséget, ha szükséged van rá. Ha túlságosan független vagy, megpróbálsz mindent önállóan kezelni, mert büszke vagy arra, hogy soha nem kell másra…

Beleszerettél egy srácba, készen állsz, hogy mindent megadj neki és bármit képes vagy megtenni a kapcsolatotok működéséért. 2 év múlva pedig rájössz, hogy nem éri meg. Már nem számít, hány áldozatot hoztál eddig, soha nem tudsz eleget tenni. Tipikus eset. Sőt, egyre több ilyet láthatunk. Szomorú,…

Szóval tudni szeretnéd, hogyan lehetsz vonzóbb a nők szemében? Tény, hogy sokan nincsenek tisztában ezzel. Több éve vagyok már coach és rengeteg férfi kliensemnek segítettem már abban, hogy vonzóbbá váljanak a nők számára a 6 fő filozófiám révén, amelyet társadalmi művészetnek nevezek. Ebben a…

1. Tudasd velük A legtöbb ember inkább megtartja az érzéseit magának, mert retteg attól, hogy a másik személy hogyan reagálna, ha megtudná. Ahelyett, hogy magunkban tartanánk, a szeretetnek szabadon kell áramolnia abban a reményben, hogy megerősödik és boldog idők jönnek azzal a személlyel, akibe…

Online társkeresés. Biztos hallottál már róla. Lehet, hogy használtad, lehet, hogy nem. Azt gondolhatod, hogy ez a valaha volt legnagyobb dolog, ugyanakkor lehet, hogy úgy véled, az egész csak időpocsékolás. Bármi is legyen a véleményed az online társkeresésről, egyetlen célom ezzel a cikkel az,…

Azt mondják, hogy a homlokcsók az egyik legegyértelműbb csók minden kapcsolatban. Egyszerűnek tűnik, de soha sem az. Ha helyesen csináljuk, ez egy intim gesztus lehet, amely mindennél többet jelenthet. Ebben a posztban megnézzük, hogy miért is van értelme a homlokpuszinak, hogyan kell jól csinálni…