A férfiak gyakran merev társadalmi elvárásoknak és sztereotípiáknak vannak kitéve, amelyek hihetetlenül korlátozóak és károsak lehetnek. Ezek a sztereotípiák mélyreható hatással lehetnek a férfiak mentális egészségére és jólétére. Íme húsz dolog, ami miatt nem szabad megítélni a férfiakat.

A magabiztos gondolkodásmód arra késztet minket, hogy feltegyük a kérdést : elég ez nekem? Nem pedig azt kérdezzük, hogy : dolgozzak magamon, mert ez hatással van rám? Maradunk az "elég ez nekem?"-nél. Valaki nemrég feltett nekem egy kérdést. Azt mondta, hogy a randizás korai szakaszában, amikor még…

Az intimitás az egyének közötti interperszonális kapcsolatok elválaszthatatlan és lényeges eleme, amely elősegíti a mély elkötelezettséget és lehetővé teszi valódi identitásának hiteles kifejezését mások számára. Mindazonáltal széles körben ismert, hogy a férfiak jelentős része szembesül az…

Gyakran azon kapjuk magunkat, hogy azon tűnődünk, vajon kedvel-e minket valaki, de még kritikusabb kérdés, hogy látunk-e valódi fejlődést. Ebben a posztban megvizsgáljuk azokat a jeleket, amelyek arra utalnak, hogy valaki nem vesz komolyan és segítek elkerülni a gyümölcstelen kapcsolatokba való…

Japán gazdag, egyedi és lenyűgöző kultúrával rendelkezik. A japán kultúra értékeli a harmóniát, a kollektivizmust, a tiszteletet, az önfejlesztést és a rendet. A sintó, egy ősi japán vallás az alapja ezeknek az értékeknek. Japán számos mélyreható filozófiának ad otthont, amelyek tartalmas és teljes…

A férfiak többségének hallgatása a lányokra és a nőkre gyakorolt kollektív hatásunkról lehetővé teszi, hogy a bántalmazó patriarchális rendszerek továbbra is érvényben maradjanak, még akkor is, ha nem támogatjuk a legbántalmazóbb férfiak szélsőséges cselekedeteit, akik nyíltan támadják a nőket…

"Van egy népszerű idézet, amely szerint a férfiak a temetésükön kapják meg az első virágaikat" - mondta Bryce Spencer-Jones, aki a Chan School előadását vezette fel ezzel és azokkal az akadályokkal, amelyekkel a férfiak szembesülnek, amikor a mentális egészségükről van szó. A statisztikái alapján…

Tinédzser korom óta vannak képek egy bizonyos típusú férfiról a fejemben. Akár a televízióban, akár a magazinokban, akár online bukkantam rájuk, könyörtelenek voltak. De most, hogy idősebb és valamivel bölcsebb vagyok, elgondolkodtam a jelenlegi szépségnormáinkon, különösen a nők esetében : a média…

Mindenki szembesül a stresszel. Ez az egyik legtermészetesebb emberi reakció. Amikor konfliktussal, vitával vagy bármilyen kétértelműséggel szembesülünk, általában az a válasz, amelyet kiváltunk, az, amit "harcnak vagy menekülésnek" nevezünk. Az az időszak, amelyet azzal töltünk, hogy eldöntsük, mit…

Szomorúan kell mondanom, hogy olyan kultúrában élünk, amely olyannyira priorizálja a megjelenést, mintha az az ember értékét határozná meg. Ami sokkal rosszabb, hogy a mai fiatalok már ebben a közegben nevelkednek fel és folyamatos nyomás helyeződik rájuk, hogy megfeleljenek egy olyan szabványnak,…