Érezted már úgy, hogy kimerültél, miután időt töltöttél valakivel? Mintha a negativitásuk kiszívta volna belőled az életet. Azon kapod magad, hogy azt gondolod : "Nem szeretek olyan ember közelében lenni, aki mindig negatív." Nehéz negatív ember közelében lenni, ugye? Olyan, mintha csapdába esnél…
Mennyire álomgyilkos a kényelem és a konformitás?
Az embereknek nehéz felülemelkedni az önmagukról alkotott véleményükön. Az önkorlátozó hiedelmeknek ez az átka gyakran gyermekkora vezethető vissza. Vagy egy nem támogató szülő, vagy egy óvatlan tanár tett vagy mondott valami pusztítót és mi továbbvisszük a sebet. A sérült kis hang a fejünkben azt…
12 tipp, hogy kevésbé legyél rabja a telefonodnak
A mai rohanó, digitálisan vezérelt világban könnyen azon kapjuk magunkat, hogy állandóan a telefonunkhoz vagyunk ragasztva, elszakadva a minket körülvevő világ szépségétől. Ha azonban egy lépést hátralépünk, letesszük a telefonunkat és elmerülünk a természetben, az számos előnnyel járhat jólétünk…
Mire gondol a nő az első randi előtt?
A férfiakban és a nőkben gyakran ellentétes gondolatok merülnek fel az első randi előtt. Ha tudnád, hogy mire is gondol a legtöbb nő, mielőtt randiztok, könnyebb lenne segítened neki, hogy jól érezze magát. Szerencsére volt lehetőségem ezt a témát sok-sok nővel átbeszélnem, most pedig megnézzük azt…
Hogyan szabadítsd fel önmagad legjobb verzióját?
Önmagad legjobb verziójának létrehozásához időre, türelemre és szilárd elszántságra lesz szükséged. Lassíts, gondolkodj el az önreflexión és gondold át, hogy mit és miért szeretnél elérni. Ebben a posztban végigvezetünk téged azokon a lépéseken, amelyek segítségével átalakíthatod a gondolkodásmódod,…
4 tipp, amivel rendezheted az elmédben lévő káoszt
Az elménk sosem áll meg. A kutatások szerint egy ember naponta megközelítőleg 60.000 gondolatot generál. Ez azóriási szám megcáfolhatatlan következménye társadalmunk megszállott igényének, hogy elfoglaltnak tűnjünk. Sok gondolatunk persze nem produktív és nagyon keveset teszünk azért, hogy az elmén…
5 változás a szokásaidban, amelyek segítenek boldogulni
Életünk során mindannyian legalább egyszer a padlón találjuk magunkat. Azt hisszük, hogy most mindennek vége, nincs visszaút. Az igazság az, hogy mindig van visszaút. Sőt, sokszor el kell esnünk és úgy éreznünk, hogy mindennek vége, éppen a siker érdekében. Ha úgy érzed, hogy sokkal több lehetőséged…
10 apró szokás, amire sikeres ember nem pazarolja az idejét
A siker mindenkinek mást jelent, de bármi is legyen a siker verziója számodra, néhány időpazarló szokás visszatarthat téged az életben felbukkanó sikerektől. Ebben a posztban 10 olyan szokást gyűjtöttünk össze, amelyekre a sikeres emberek biztosan nem pazarolják az idejüket. Lássuk!
10 dolog az életben, amit nem szabadna természetesnek venni
Barátok, család, munka, karrier, álmok, hobbi, mindennapi felelősség. Annyi minden van az életünkben az egyébként szintén jelenlévő zavaró tényezőkön kívül, amik szerepet játszanak abban, hogy elfoglaltak legyünk. Úgy tűnik, hogy a nap szinte minden órájára be van tervezve valami, így sokszor nehéz…
Így szerezz tartós lendületet a változáshoz
A változás általában nehéz, de amikor arra törekszünk, hogy gyorsan megváltoztassuk az életünket és tartóssá tegyük a változással járó élethelyzetet, akkor bizony vannak olyan konkrét cselekedetek, amelyeket megtehetünk, hogy növeljük a siker esélyét. Ami a leggyorsabban adja a legnagyobb…