12 tipp, hogy kevésbé legyél rabja a telefonodnak

2024. január 14. 07:30 - Life Advisor

A mai rohanó, digitálisan vezérelt világban könnyen azon kapjuk magunkat, hogy állandóan a telefonunkhoz vagyunk ragasztva, elszakadva a minket körülvevő világ szépségétől. Ha azonban egy lépést hátralépünk, letesszük a telefonunkat és elmerülünk a természetben, az számos előnnyel járhat jólétünk…

Tovább
komment

5 nem mindennapi módszer, hogy nyugodtabb legyen az életed

2022. október 10. 07:30 - Life Advisor

Mindannyian ismerjük a nyugalom elérésének hagyományos módszereit: meditáljunk, sétáljunk, sportoljunk, hallgassunk pihentető zenét stb. De mi a helyzet a szokatlan módszerekkel? Mindazoknak, akik szeretik a szokatlan dolgokat, íme néhány módszer, amellyel nyugalmat teremthetsz az életedben.

Tovább
komment

10 tipp a stresszmentes első randihoz

2022. július 25. 07:30 - Life Advisor

Valljuk csak be, a randizás kínos és idegőrlő lehet, különöse, ha az első randiról van szó. Ketten megbeszélitek, hogy nyilvános helyen találkoztok, hogy jól érezzétek magatok és megnézzétek, hogy szeretnétek-e továbbra is több időt tölteni egymással. Egy randira elmehetsz felkészületlenül és…

Tovább
komment

3 ok, hogy kutass a barátod telefonján és 1, amiért inkább ne

2022. július 16. 07:30 - Life Advisor

A telefonunk mindent elmond rólunk. Az üzeneteid megmutatják, hogy kik az igazi barátaid, a közösségi média hírfolyamod a valódi érdeklődési köröd mutatja meg, az e-mailjeid pedig a szakmai életedet. Aki hozzáfér a telefonodhoz, úgy olvashat téged, mint egy könyvet. Ha úgy gondolod, hogy a barátod…

Tovább
komment

7 szokás, amely felesleges stresszt okoz a reggeli rutinodban

2021. május 22. 12:25 - Life Advisor

Lehet, hogy évek óta ugyanazt a reggeli rutint alkalmazod, lehet, hogy minden napod másként indítod. Akár koránkelő, akár éjszakai bagoly vagy, az, ahogyan a reggeledet töltöd hatással lehet a napodra sőt, a pszichés jólétedre is. A mentális egészséget támogató reggeli rutin első lépése az, hogy…

Tovább
6 komment

Ezért nem kaptak Bill Gates gyerekei mobilt

2020. december 16. 07:30 - Life Advisor

A Microsoft alapítója, Bill Gates a 2. leggazdagabb ember a világon. Ennek ellenére szereti a szerénységet és vagyonának nagy részét inkább jótékonysági célokra fordítja. Amikor például a Mirror készített vele interjút egy 10 eurós Casio órával jelent meg és elmondta, hogy ő is ugyanúgy szeret…

Tovább
14 komment

9 jel, hogy a párod érzelmileg megcsal téged

2020. április 19. 13:57 - Life Advisor

A megcsalás nem minden esetben jelent fizikai értelemben történő hűtlenséget. Lehet, hogy érzelmi afférról van szó, bár ezt tényleg nehéz jól meghatározni. Ennél már csak az nehezebb, hogy esetleg te nem követsz-e ilyen típusú hűtlenséget, az abszolút nehézség pedig kideríteni, hogy a párod…

Tovább
komment

6 fontos lépés, hogy produktív munkakörnyezetet hozz létre!

2019. január 28. 07:30 - Life Advisor

Mikor fordult meg a fejedben utoljára, hogy kicsit rendet raksz az íróasztalodon? Sokszor ugyanis teljesen eltemetve érezzük magunkat az munkahelyünkön, hiszen rengeteg felesleges holmit és kacatot tárolunk az asztalon. Bár úgy tűnhet, hogy egy zsúfolt iroda egy elfoglalt, produktív…

Tovább
komment

5 szokás, amivel fel kell hagynod, hogy megkapd,amit akarsz!

2019. január 18. 07:30 - Life Advisor

A boldogság, a siker és a beteljesülés világszerte más-más jelentéssel bír, mégis közös bennük, hogy mindannyian szeretnénk ezeket a dolgokat megtapasztalni a saját életünkben. A célok elérése azonban kihívást jelentenek. Minden alkalommal, amikor negatív szokásokat használunk gátoljuk a saját…

Tovább
komment

Olvasd el, ha te is mindig elfoglalt vagy!

2018. november 06. 07:30 - Life Advisor

Ismerős valamelyik? Nincs időm. Túl elfoglalt vagyok. Sajnálom, bárcsak ott tudnék lenni, de tényleg nem lehet. Valószínűleg az elmúlt két hétben a te szádat is elhagyta valamelyik a fenti mondatok közül. Értem. Mindannyiunknak van munkája, feladatok, amiket elvállaltunk és…

Tovább
komment
süti beállítások módosítása