Legyünk őszinték, a cikk címével ellentétben senki sem szereti, ha kiabálnak vele, de ha őszinték vagyunk, időnként mindannyian tudjuk, hogy néha bizony szükség van erre. Sportolóként akár te is tapasztalhattad, hogy különböző edzők kiabálnak a csapattagokkal. Némelyikük rendkívül kemény módon,…

A mai rohanó, digitálisan vezérelt világban könnyen azon kapjuk magunkat, hogy állandóan a telefonunkhoz vagyunk ragasztva, elszakadva a minket körülvevő világ szépségétől. Ha azonban egy lépést hátralépünk, letesszük a telefonunkat és elmerülünk a természetben, az számos előnnyel járhat jólétünk…

Szeretnéd tudni, hogyan kell flörtölni? Nos, jó helyen jársz, mert pontosan erről lesz most szó. Mielőtt belevetnénk magunkat a flörtölés 10 szabályába, felvázolnám neked a flört valódi lényegét. Ez segít ugyanis pontosan tudni, hogy mit, miért és hogyan csinálj. A flörtölés akkor fordul elő, amikor…

Tekintettel az elmúlt év stresszére és kihívásaira a legtöbbünk számára a belső kritikusunk ordítása már unalmas lehet. A durva belső hang hozzájárulhat ahhoz az érzéshez, miszerint nem vagyunk méltók a sikerre. Valami ilyesmi gondolatokat mondogathat neked a belső kritikusod: "Nem vagyok olyan okos…

Számomra a zaj sokkal több, mint egy zavaró figyelmeztetés. A zaj (azaz a hamis vagy félrevezető információ) blokkolhatja az igazán fontos dolgokat, amelyekre szükségünk van a pozitív növekedés felé történő haladásunkhoz. A zaj negatív valósághoz vezethet, amelyben a lehetőségeink korlátozottak…

A közösségi oldalon nemrég feltette valaki a kérdést : hogyan tudnám jobbá tenni a világot? Átlagos embernek titulálta magát, aki úgy gondolta, hogy valami különleges képesség kell ahhoz, ha szeretné jobbá tenni az országát, Indiát. A kérdése érzelmileg engem is…

A legtöbben talán észre sem veszitek, de mindennapi életünk során a tudatalattink segítségével is értelmezünk minden felmerülő helyzetet, legyen szó kis vagy nagy dologról. Ez az úgynevezett belső hang, amely alakítja a felfogásunkat arról, amit tapasztaltunk. Legtöbbször a…