Legyünk őszinték, a cikk címével ellentétben senki sem szereti, ha kiabálnak vele, de ha őszinték vagyunk, időnként mindannyian tudjuk, hogy néha bizony szükség van erre. Sportolóként akár te is tapasztalhattad, hogy különböző edzők kiabálnak a csapattagokkal. Némelyikük rendkívül kemény módon,…

A sikerhez vezető úttal kapcsolatos zűrzavar elhomályosítja a nyilvánvaló dolgokat. A sikernek négy tényezője van. Nem három, nem öt. Négy és csak négy. A siker definíciója alapvetően irreleváns. A kivétel az, ha azt gondoljuk, hogy a siker erőfeszítés nélküli teljesítmény. Az út ugyanis mindenki…

Van egy kérdésem hozzátok. Hányan hoztok gyorsan döntéseket? Hányan hoztok meg egy döntést, de aztán nem feltétlen teszitek meg azonnal a szükséges lépéseket? Néha bennem is felvillan az ihlet, hogy csináljak valamit és aztán ez lesz : felírom a teendőim listájára vagy holnap mindenképpen ezzel a…

A határok elengedhetetlenek minden kapcsolatban az egészséges és boldog dinamika megteremtéséhez. Az egészséges kapcsolati határok kialakítása lehetővé teszi a párod számára, hogy tiszteletet, megértést és biztonságot érezzen. Ez erősebb kapcsolathoz és hosszabb élettartamhoz vezet. Küzdesz az…

Minden nap olyan emberekkel találkozunk, akik teljesen különböznek tőlünk. Másképp cselekszenek, másképp gondolkodnak, mint mi. Különböző háttérrel és kultúrával rendelkeznek. Értékeik, hiedelmeik és motivációik idegennek tűnhetnek számunkra. Ezek a különbségek nehézzé tehetik az emberekkel való…

Sokan pazarolják drága idejüket kellemetlen múltbéli eseményeikre és tapasztalataikra, különösen kapcsolataikra. A legtöbb ember tisztában van azzal, hogy a múltat nem lehet megváltoztatni és a jövő nem lehet megjósolni. Mégis elkövetik azt a hibát, hogy olyan eseményeken töprengenek, amelyek kívül…

Voltak jó munkáim, voltak rossz munkáim. Voltak olyanok, amelyek nagyszerűen indultak, de aztán valami teljesen más irányt vettek. Sok őrült viselkedést láttam a munkahelyen. Egy nap készítettem egy listát azokról a mérgező dolgokról, amelyek velem történtek és megdöbbenve láttam, hogy ezek túlnyomó…

Nemrég hivatalosan is elkezdtük a téli időszámítást, így visszavonhatatlanul beléptünk a télbe. Elmúlt a halloween, Mindenszentek, hallottak napja, az üzletekben pedig már ott is vannak a csoki mikulások és a karácsonyi termékek. Mielőtt észbe kapunk már 2023-lesz. De ne siessünk ennyire. Már 9 nap…

Tudom a felkelés sokaknak nem egyszerű feladat. Akár a munka miatt, akár a reggeli edzés miatt vagy csak egyszerűen mert korábban akarsz kelni, ez nem mindig megy könnyen. Mint minden mással kapcsolatban, a motiváció a felkeléshez segítségedre lehet. Ez a motiváció lehet az önmagaddal töltött…

Sok férfitől hallom, hogy a nők bonyolultak. Hőbörögnek, felháborodnak a bonyolultságuk miatt, nyafognak és azt kívánják, bárcsak ne kellene ezzel megküzdeniük. Sosem szerettem olyan társasába járni, ahol férfitársakkal összegyűlve eme jelenségről való panaszkodásával telt az este, legyen szó épp…