A kapcsolatokban általában bizonyos szokásokat "rossznak" vagy "egészségtelennek" címkézünk. De mi van, ha azt mondom neked, hogy ezek az úgynevezett rossz szokások valójában előnyösek lehetnek a kapcsolatotokra? Talán itt az ideje, hogy újragondoljuk néhány feltételezésünket, és elkezdjük meglátni…

A női nárcisztikusokat nehezebb észrevenni. Először is azért, mert kevesebben vannak, másodszor pedig azért, mert viselkedésük kevésbé magabiztos, mint a férfi nárcisztikusoké. A férfi nárcisztikusok számra közel hárommal meghaladja a női nárcisztikusokat. A nárcisztikus személyiségzavar azonban a…

John Gottman - neves kapcsolat kutató - összehasonlította a szeretteinkkel való bánásmódot a vendégeinkkel való bánásmóddal. Ahogy arra rámutatott, soha nem szidnánk meg a vendégünket azért, mert nálunk hagyta az esernyőjét, de nem habozunk lecsapni a partnerünkre, ha hasonló hibát követ el. Mivel…

Egy olyan világban, ahol gyakran az erős hangok dominálnak, könnyű figyelmen kívül hagyni azokat az apró viselkedéseket, cselekedeteket, amelyek felfedik valakinek a valódi természetét. De ha nagyon odafigyelsz, rájössz, hogy ezek a viselkedések sokat elárulhatnak egy személy jelleméről. Íme tíz…

A "mérgező" szó az egészségtelen kapcsolatok szinonimájává vált. De tudtad, hogy a kifejezés a monogámia nemkívánatos elemeinek leírására is használható, pontosabban a romantikus kizárólagosságot körülvevő kultúrára és gyakorlatokra? Ebben a posztban megmutatom azokat a viselkedéseket, amelyeket a…

A valódi önértékelés jelei nem csak azokban a dolgokban láthatók, amelyeket büszkén mutatsz a világnak, hanem abban is tükröződnek, ahogyan a kapcsolataidban navigálsz. Az, hogy hogyan értékeled magad, meghatározza az alaphangot ahhoz, hogy mások hogyan érzékelnek téged és hogyan bánnak veled.…

Amikor először találkozol valakivel, olyan, mintha megfejtenél egy kódot és megpróbálnád kitalálni, mit gondol rólad. Bizonyos viselkedések azonban erőteljes képességgel rendelkeznek arra, hogy megakadályozzák egy ígéretes kapcsolat virágzását. Nézzünk meg közelebbről ezeket a viselkedéseket,…

Hitted már valaha, hogy te vagy a legjobb ember egy munkára, csak azért, hogy téged válasszanak? Túl magabiztos volt ez a hiedelem? Mit feltételeztél a többi jelöltről? A hiedelmeid magukban foglalják az előítéleteidet, amelyek a véleményedből és a feltételezéseidből állnak. Az életedet viszont…

Ebben a vad világban, ahol rengeteg érzelem és kusza kapcsolat van, elengedhetetlen, hogy szemmel tartsuk azokat a bosszantó vörös zászlókat, amelyek azt üvöltik, hogy "baj lesz!". Nézzünk szembe a tényekkel : amikor a szív dolgairól van szó, hajlamosak vagyunk felvenni rózsaszín szemüvegünket, és…

Mindannyian randiztunk már olyan emberrel aki bántó volt, nem volt jó számunkra, de néha nem ők a probléma, hanem mi magunk. Szóval ássuk mélyebbre egy kicsit, honnan is tudhatjuk, ha tényleg mi vagyunk a probléma. A jó hír mindenesetre az, hogy ha jobban tudatában vagyunk az okoknak, akkor…