Life Advisor

A pozitivitás & motiváció forrása!


Ezt a 8 dologt kellene reggel 8 előtt megtenned

2019. október 13. 12:57 - Life Advisor

Munka, túlóra, család, háztartás, egyéb kötelezettségek. Sok ember gyakran stresszhelyzetben érzi magát. Alig jut idő saját magadra. Ennek ellenére fontos, hogy vigyázz magadra és ne felejtsd el a céljaid. Mivel nagy a veszélye annak, hogy a saját magadra jutott idő egyszerűen csökkenni fog a napi…

Tovább
Szólj hozzá!

3 egyszerű tipp, amivel növelheted az akaraterőd

2019. augusztus 09. 08:56 - Life Advisor

Hány alkalommal ébredtél már úgy, hogy ma aztán igazából megfogod váltani a világot? Célokat tűztél ki az adott napra, határozott álmokkal vágtál neki a napnak, nagy mosollyal az arcodon kisétáltál az ajtón, aztán egyszer csak az élet átvette az irányítást. Dugó, emailek, munka, család és minden más…

Tovább
Szólj hozzá!

Hőség? 6 hasztalan tipp és mítosz, amit érdemes elfelejteni

2019. július 02. 07:30 - Life Advisor

Magyarország nagy részén úgy érezhetjük, mintha egész nap szaunában ülnénk. Arról, hogy ilyen időben mit lehet és mit nem csinálni, a legkülönbözőbb tippek és tanácsok keringenek. Nézzünk meg 6 hasztalan tippet és mítoszt, amelyet inkább elfelejteni kellene.

Tovább
Szólj hozzá!

3 módszer, amivel megtalálod a jobbik és erősebb éned

2018. december 29. 07:30 - Life Advisor

Nézd meg a kutyusod, ő a legaranyosabb állat, aki mindig boldog, örömmel játszik a játékaival és örül neked, amikor hazatérsz. Most pedig gondolj egy farkasra, aki a kölykökkel kedvesen játszik ugyan, de bármikor készen áll arra, hogy egy halálos ragadozóvá váljon. A farkasok…

Tovább
Szólj hozzá!

17 egészségjavító tipp a mindennapokra a pozitív változásért

2018. december 27. 07:30 - Life Advisor

Mindennap állítunk fel magunk számára olyan célokat, amelyek az egészségünkkel kapcsolatosak. Mi lenne viszont, ha olyan célokat tűznénk ki, amelyeket nap, mint nap alkalmazhatunk azért, hogy jobbá tegyük az egészségünket. Ha úgy döntöttél, hogy szeretnéd magad egészségesebbnek, boldogabbnak,…

Tovább
Szólj hozzá!

Nincs szükség kávéra : 5 reggeli rutin, amely segíthet a hosszú hétköznapokon

2018. augusztus 17. 07:30 - Life Advisor

Sokszor kérdezték már tőlem, hogy miként tudom fenntartani azt a kimeríthetetlen energiaforrást, amivel rendelkezem. Naponta két vödör kávét iszol,ugye? A válaszom : nem. A kávé számomra kicsit függőséget okozó dolog, ezért nem szeretném azt átélni, hogy kávé nélkül el…

Tovább
Szólj hozzá!

7 ok, amiért abba kell hagynod a meleg vizes zuhanyzást!

2018. május 28. 07:30 - Life Advisor

Tényleg hasznos a forró zuhany? Jól érezzük magunkat ha meleg vízzel zuhanyozunk, ugye? Tegnap a hideg vizes zuhanyzás előnyeit vettem górcső alá, és mutattam be nektek a 15 előnyét. Most megnézzük az érme másik oldalát, azaz a meleg vizes zuhanyzást. Vajon csak a kényelem szól…

Tovább
Szólj hozzá!

A hideg zuhany 15 előnye!

2018. május 27. 07:30 - Life Advisor

A héten több alkalommal is belefutottunk a barátaimmal abba a helyzetbe, hogy nehezen indultak a reggelek. Vagy a fáradtság vagy pedig az időjárás miatt, sokszor kellett megerőltetni magunkat, hogy beindítsuk a motort. Így tehát szóba is kerültek különböző praktikák és ötletek.…

Tovább
Szólj hozzá!