Itt a nyár! Itt a jó idő! A strandok nyitva és bizony egyre többen szeretnénk az igazi nyári napokat medencébe csobbanással tölteni. Az Amerikai Járványügyi Hivatal (CDC) nemrég egy érdekes Twitter posztban hívta fel az emberek figyelmét arra, hogy lehetőleg ne pisiljenek a medencében. A hivatal…

A jelenlegi változó időjárás ténylegesen hatással van a szervezetünkre. Folyamatosan izzadunk, fáj a fejünk, fáradtak vagyunk, rosszul alszunk és nehezen tudunk koncentrálni. A megfelelő táplálkozással azonban segíthetjük a testünket, hogy hatékonyabban vészelje át a hőséget. Gyakran megesik, hogy a…

Magyarország nagy részén úgy érezhetjük, mintha egész nap szaunában ülnénk. Arról, hogy ilyen időben mit lehet és mit nem csinálni, a legkülönbözőbb tippek és tanácsok keringenek. Nézzünk meg 6 hasztalan tippet és mítoszt, amelyet inkább elfelejteni kellene.

Végre eljött a nyár. Magyarországon a hétvégén is 30-35 fok körüli hőmérséklet várható és ez a kánikula bizony a jövő héten is folytatódik. Azért, hogy élvezhessük a meleget, sokan árnyékos helyet keresnek és megpróbálnak nagyon sok vizet inni. Minél többet, annál…