Késő este volt, amikor hazaértünk. Teljesen kimerültem a hosszú utazástól. A garázsajtó nem akart kinyílni én pedig teljesen összetörtem. Próbáltam betörni az ajtót minden lehetséges módszerrel. Az elmém arra volt beállítva, hogy ki kell nyitni az ajtót, hiszen okosabb, erősebb vagyok mint maga az ajtó. A rugdosódás, dörömbölés, hangoskodás után az elmémbe hasított, hogy most valami olyat csinálok, ami tudom, hogy úgyse fog segíteni és jobban is megoldhatnám ezt a helyzetet. Miközben realizáltam, hogy az akkori barátnőm végig nézte, hogy én egy tomboló állatként viselkedek és egy élettelen tárgyat próbálok éppen szétverni, megtanultam a leckét, hogyan lehet visszanyerni az erőd egy ilyen mélypontról.

Gondolatok és 32 pont a fejen. Bizonyára kitaláltad, hogy az Access Bars technikáról szerzett tapasztalataimat szeretném veled megosztani. Ha olvasod a blogomat, bizonyára feltűnt neked, hogy sokszor, amikor az alapjaitól kezdem el bemutatni, hogyan valósíthatod meg az álmaid, céljaid, mindig szóba kerülnek a gondolataink is. Ez így természetes, hiszen a gondolatainknak teremtő erejük van és nagymértékben befolyásolják a mindennapjainkat és az életünket. De vajon tényleg lehetséges rendbe rakni a gondolatainkat a fejünkön lévő 32 pont segítségével?

Hány alkalommal ébredtél már úgy, hogy ma aztán igazából megfogod váltani a világot? Célokat tűztél ki az adott napra, határozott álmokkal vágtál neki a napnak, nagy mosollyal az arcodon kisétáltál az ajtón, aztán egyszer csak az élet átvette az irányítást. Dugó, emailek, munka, család és minden más körülötted hirtelen elkezdte fogyasztani minden energiád, amikor egyszer csak kimerültnek érezted magad. Lemerült benned az elem és az egyetlen megoldás azt volt, hogy több koffeint veszel magadhoz. Aztán, amikor már ez sem segített, megpróbáltál valami más megoldás után kutatni, de egyre fáradtabbnak érezted magad. Ilyen az, amikor az akaraterőd végére értél.

A jelenlegi változó időjárás ténylegesen hatással van a szervezetünkre. Folyamatosan izzadunk, fáj a fejünk, fáradtak vagyunk, rosszul alszunk és nehezen tudunk koncentrálni. A megfelelő táplálkozással azonban segíthetjük a testünket, hogy hatékonyabban vészelje át a hőséget. Gyakran megesik, hogy a nagy melegben olyan ételeket eszünk, amelyek elrontja az alapból remek állapotunkat. Ezt elkerülendő bemutatok 7 olyan táplálkozási hibát, amit neked is jobb lenne elkerülni.

Valószínűleg Jim Carreyt neked sem kell bemutatni, hiszen számos népszerű filmben szerepelt. Truman Show, Ace Ventura, Minden6ó, A Maszk, Hantaboy stb. csak hogy néhányat említsünk. Személyisége azonban sokkal mélyebbre megy a komikus szerepeknél. Valójában Jim Carrey nagyon is filozofikus alkat. Habár az elmúlt években már egyre kevésbé van reflektorfényben, a sikereit ás vagyonát a vonzás törvényének is köszönheti. Ami pedig még ennél is inspirálóbb, hogy anno gyerekként valójában teljesen átlagos életet élt. Nem származott gazdag családból, de akkor vajon mi tette őt olyan sikeressé, hogy ma már ilyen extravagáns életet élhet? Íme 3 lecke, amit érdemes megtanulnunk tőle, ha számunkra is fontos a boldog, sikeres élet és ha fontosak az álmaink. 

A diploma megszerzése után minden ember vágya, hogy megtalálja álmai állását. Ráadásul sokszor kompromisszumokra van szükség, hiszen lehet, hogy a jól fizető állásért bizony ingázni kell majd rendesen. De inkább a jól fizető állást válasszuk, vagy inkább a közelben lévő lehetőséget, ahol ugyan kevesebb a havi bevételünk, de a családunk közelében van és több idő tölthetünk a szeretteinkkel. Ashley Williams és Elizabeth Dunn, a Harvard Business School munkatársai szerint az, hogy az egyetem után inkább a pénzt vagy munkát részesítjük előnyben nagyban befolyásolja a távoli jövőnket is.

Ti is hazudtok, én is hazudok. Az irodában való hazudozás mint egy fertőző betegség, különösen akkor ha beleszámítjuk a mindennapi apró füllentéseket is. A  Massachusettsi Egyetem kutatásából kiderült, hogy átlagosan 2-3 alkalommal füllentünk a munkahelyünkön 10 perc alatt. De miért is hazudunk egyáltalán? Próbáljuk eltusolni az igazságot, hogy könnyebbé tegyük az életünket. Azzal nyugtatjuk magunkat, hogy így legalább nem lesz káosz a munkahelyen és mivel amúgy is mindenki ezt csinálja, mi miért ne tennénk?Sokszor bizony nehéz felismerni azokat a kollégákat, akik csak vetítenek nekünk, de nézzük meg a 7 leggyakoribb hazugságot, amivel már bizonyára te is találkoztál a munkahelyeden.

Időt szakítani az önfejlesztésre az egyik legjobb dolog, amely biztosítja a hosszútávú sikert. Valószínűleg megfogsz lepődni, amikor kiderül, hogy az önfejlesztés mennyire pozitív hatással lehet az üzleti sikereidre. Az önfejlesztés növeli a pozitivitást, motivációt, kreativitást, magabiztosságot. Mindez segít létrehozni olyan rendszereket amelyek a magánéleti és üzleti sikereinket is biztosítja. A vállalkozóknak és üzlettulajdonosoknak azonban egyszerre több lovat is meg kell ülniük és nem mindig egyszerű időt találniuk az önfejlesztésre. Azonban az önfejlesztés véletlenül nem hullik az ölünkbe. Ez egy folyamat, amiért mindig tennünk kell. Íme 5 tipp, amely segít az önfejlesztésben és sikeres üzletemberré válni.

Sokan úgy tekintenek a vállalkozói létre, mint valami, amivel sikereket és pénzt tudunk teremteni, mind a magánéletünkben, mind pedig szakmai szempontból. Vannak, akik a kezdetektől fogva tudják, hogy vállalkozók akarnak lenni és vannak, akik akkor jönnek rá, amikor elérkezik a "szükség" ideje. Ami a legtöbbjükben közös az nem mást, minthogy nem mindig voltak tisztában azzal, hogy a vállalkozói élet nekik való-e vagy sem. Lehet, hogy most te is épp egy ilyen helyzetben vagy. Kíváncsi vagy, hogy vajon a vállalkozói élet megadhatja neked-e mindazt, amiről álmodsz. Szerencsére van néhány jel, ami segíthet a döntésben.