Life Advisor

A pozitivitás & motiváció forrása!

7 dolog, amit nem kellene csinálnod felkelés után

2019. november 10. 15:29 - Life Advisor

morning_routine_1.jpgAz a bizonyos reggeli rutin, amely mindenki számára működik nem létezik. Felkelés után lehet, hogy a híreket olvasod, elegendő vizet iszol vagy táncolsz hangos zene mellett. Ez mind rendben is van. De vannak bizonyos dolgok, amelyeket, ha felkelés után végzel, akkor biztosan szabotálod vele a napod. De melyek is ezek?

Tovább

Keresed a sikert? Íme 5 módszer, hogy megtaláld.

2019. november 09. 11:37 - Life Advisor

looking_for_success.jpgMit is akarnak annyira az emberek, amikor a sikerről beszélnek? Vannak, akik jachtot, magánszigetet, repülőt, luxusvillát. Mások szeretnék érezni, hogy tartoznak valahova, szeretetteli kapcsolataik vannak csodás barátokkal és egy harmonikus családdal. Olyan dolgokra vágyunk, amelyekről azt sem tudjuk, hogy miért is akarjuk elérni. Képeket készítünk a fejünkben arról, hogy milyen lenne birtokolni ezeket a tárgyakat, felépíteni ezeket a kapcsolatokat, ezt az elképzelt éltet élni, de véletlenül figyelmen kívül hagyjuk a kihívásokat, amelyek az siker felé vezető úton bizony mindannyiunkra rátalálnak.

Tovább

4 módszer, amivel az okos ember elkerüli a kiégést

2019. november 08. 14:12 - Life Advisor

burnout_avoid.pngA kiégés a mai társadalmunkban sajnálatos módon egyre ismeretebbé és gyakoribbá válik. Egy nagy biztosító cég 2018-as felmérése szerint szinte minden második ember úgy gondolja, hogy félnie kell a kiégés veszélyétől. A stressz, a túlórák, a túlhajszoltság hiányának semmibe vétele csak néhány oka a kiégésnek. A legtöbb ember ismeri ezeket. Ennek ellenére például nem fordítunk időt elég pihenésre és arra, hogy elszakadjunk a munkától, mert félünk, hogy akkor nem tudunk előrelépni a karrierünkben.

Tovább

4 egyszerű lépés, hogy elérd a pénzügyi céljaid

2019. november 07. 07:30 - Life Advisor

money_freedom.pngBizony vannak olyan emberek, akik olyan mértékű pénzügyi célokat valósítanak meg, amely a többségünk számára lehetetlennek tűnik. Tudod, azokra gondolok, akik már 28 évesen milliomosok, 31 évesen már nyugdíjba mennek. Sok ilyen történetről hallottunk már. Sőt biztos már te is olvastál a New-York-i ügyvéd sztorijáról, aki csak rizsen és babon él, hogy hamarosan nyugdíjba vonulhasson és már megtakarított 400.000 dollárt. Az ilyen sikersztorik izgalmasak és inspirálóak, de sajnos ritkán hasznosak, mert úgy tűnhet, hogy távol állnak a realitástól.

Tovább

Miért nincs soha elég időd és hogyan változtathatsz ezen?

2019. november 06. 07:30 - Life Advisor

parkinson_law.jpgVeled is megtörtént már? Rád bíztak egy feladatot, de a határidő még messze volt. Nem foglalkoztál vele, de a fejedben egy hang kitartóan azt suttogta : "meg kell csinálnom!". Hirtelen a határidő 2 napon belülre került és még csak bele sem kezdtél. Pánikba estél. Félredobtál mindent, gőzerővel és egy hordó koffeinnel karöltve dolgoztál, napokig nem aludtál eleget és a végén a feladat elkészült és leadhattad a főnöködnek.

Tovább

6 fura gyakorlat, amivel növelheted a kreativitásod

2019. november 04. 07:30 - Life Advisor

creativity_test.JPGBár az emberek túlnyomó többsége úgy gondolja, hogy a kreativitás olyan valami, amivel születni kell az igazság egy kicsit más. Noha nem tagadhatjuk meg, hogy bizonyos mértékig szükségünk van természetes, velünk született tehetségre, a kreatív gondolkodás elérése valójában csupán gyakorlat kérdése. Ha ízlelgeted kicsit ezt a gondolatot, akkor rájössz, hogy még a legérdekesebb, legkreatívabb elmék is szembesültek életük során olyan helyzetekkel, amikor a kreativitásuk alábbhagyott. Íme 6 hatásos gyakorlat a kreativitás egyszerű és gyors növekedéséhez.

Tovább

7 módszer, amivel úgy kezelheted a kritikát, mint egy bajnok

2019. november 02. 07:30 - Life Advisor

criticism.jpgA kritika egyike azon dolgoknak, amelyek lehetnek rosszak és jók, az adok-kapok minőségétől függően. Én szeretek egy standard szabályt alkalmazni, miszerint, ha a kritikát adó személy nem javaslatot vagy megoldást ad nekem, akkor az nem konstruktív, tehát udvariasan figyelmen kívül hagyom. Másrészt, ha konstruktív kritikát kapok, akkor azt nyitottan fogadom, mert az igazán sikeres emberek mindig hajlandók tanulni és fejlődni.

Tovább

4 dolog, amire emlékezz, ha a kétkedők azt mondják, nem vagy rá képes

2019. október 29. 07:30 - Life Advisor

doubsters.jpgHa vannak álmaid, akkor lesznek kétségeid is. Ezek az örömteli gyilkosok lelőnek minket mielőtt felszállnánk. Azt mondják, hogy nem fogod tudni megcsinálni, amikor azt hitted, hogy most megteheted. Bizonytalanná tesznek minket, amikor biztosak vagyunk valamiben és ostobává, amikor okosak vagyunk. A külső kétkedők viszont táplálják az önbizalmunkat. Az élet és a siker nem arról szól, hogy mi történik veled, hanem arról, hogy miként érzékeled és hogyan reagálsz a veled lévő történésekre.

Tovább

Te is utálod a hétfőt (és a szerdát)? Pedig felesleges.

2019. október 28. 07:30 - Life Advisor

waking_up.jpgHa hétfő reggelente úgy ébredsz fel, hogy legszívesebben a szemed sem nyitnád ki, akkor "Houston! Van egy kis gond". Tudom, hogy sok ember minden hétfőn így érzi magát. Személy szerint és szeretem a hétfőket. A hétfők a hétvége végét és egy új hét kezdetét jelzik. Ha jól "játszottam" akkor elegendő időt töltöttem pihenéssel a hétvégén, hogy hétfőn újult erővel haladjak tovább a céljaim felé.

Tovább

Ne add fel! Sokkal több van benned, mint gondolnád!

2019. október 27. 11:44 - Life Advisor

never_give_up.jpgSoha ne add fel az álmaidat! Soha ne add fel a romantikát! Soha ne add fel önmagad! Legfőképpen, soha ne add fel az életet! A válasz arra, hogy mindezt hogyan csináljuk csupán annyi, hogy a céljaink nagyobbak legyenek, mint a kifogásaink. A kihívás ebben viszont az, hogy ha a nagy céljaid csak inspirálnak, akkor egyszer csak elveszíted a lendületet.

Tovább