Az emberek azt gondolják, hogy soha nem vallok kudarcot, mert vezetem a Life Advisort, coaching üléseket tartok és sok mindent tudok a sikerről, boldogságról és a tudatos életről, de emberi lény vagyok, és amit az emberek gondolnak, az nem igaz. Több dologban kudarcot vallok, mint gondolnád, sőt sokkal többet, mint amennyit szeretnék beismerni. Ugyanúgy kudarcot vallok egy s más dologban, mint te és nagyon kellemetlen érzés ilyenkor nekem is, ugyanúgy mint neked vagy bárki másnak. Frusztráltnak és hibásnak érzem magam, igyekszem elkerülni, hogy agyaljak rajta, inkább elrejtem az érzéseimet, de mélyen legbelül tudom, hogy az ilyen negatív reakciók nem hasznosak. Ezért hát beismerem, mi történt, tanulok egy-két leckét a sikertelen tapasztalataimból, majd visszatérek és megpróbálom újra. Az utolsó rész a legfontosabb : újra megpróbálom.

Egy batárommal beszélgettem, akit nemrég bocsátottak el. Ez a megtapasztalás számtalan módon elsöprő volt számára, beleértve, hogy alkalmatlannak érezte magát ahhoz, hogy másik munkát találjon. Böngészi az álláshirdetéseket és olyan lehetőségeket lát az iparágában, amelyek megfelelőek lehetnek, de úgy dönt, hogy nem jelentkezik rájuk. Miért? Biztonságosabb, ha elutasítja saját magát, mielőtt másoknak lenne esélyük arra, hogy elutasítsák. 

Amikor egy komoly esemény beüt egy kapcsolatban, mély érzelmi sebeket hagyhat, megrendítve a szerelem és az intimitás alapjait, amelyek egykor összetartották a kapcsolatot. A fizikai viszonyokkal ellentétben, amelyek magukban foglalják a testi hűtlenséget, a szívügyek érzelmi hűtlenséggel járnak, amikor az egyik partner mély érzelmi kapcsolatot alakít ki valaki mással. A szerelem és az intimitás újbóli felfedezése egy ilyen megpróbáltatás után kihívást jelent, de nem lehetetlen feladat. Nézzük meg, hogyan építhetjük fel újra a szerelmet és az intimitást.

Az ember irántad érzett érzéseinek hitelességét feltárni bonyolult feladat. Gyakran találunk vigaszt abban, hogy ragaszkodunk az első benyomásainkhoz és ellenállunk a keményebb valóság elismerésének. Ez a hajlam abból a vágyból eredhet, hogy megvédjük magunkat a kényelmetlenségtől. A kapcsolatok területén a valódi érzelmek és a színlelt kifejezések megkülönböztetése olyan törekvés, amely éles megfigyelést és mély önvizsgálatot igényel.

A párod furcsán viselkedett mostanában? Gyanítod, hogy van egy harmadik a kapcsolatotokban? A párod viselkedésében bekövetkező változások ártalmatlannak tűnhetnek, de vörös zászlókként is megjelenhetnek, jelezve, hogy valami nincs rendben. Ebben a posztban 10 olyan jelet fogunk megvitatni, amelyek arra utalhatnak, hogy a párod megcsal téged. Fontos megjegyezni, hogy ezek a jelek nem egyértelmű bizonyítékai a hűtlenségnek, de figyelmeztető jelekként szolgálhatnak, amelyek beszélgetésre és további figyelemre ösztönöznek. Merüljünk el a jelekben, hogy jobban megértsük a helyzetet.

Kétségtelenül szülőnek lenni az egyik legnehezebb munka a világon. Végtelen a felelősséged, naponta tesztelnek és mindent "jól" csinálhatsz, és az eredmény akár más is lehet, mint amit el tudsz képzelni. Minden buktatója ellenére azonban a szülőség rendkívül kifizetődő. A gyermeknevelés összetett és dinamikus utazás, de a kihívások és a bizonytalanságok közepette három egyszerű alapelv szolgálhat iránymutatóként a nagyszerű szülői szerephez.

"Van egy népszerű idézet, amely szerint a férfiak a temetésükön kapják meg az első virágaikat" - mondta Bryce Spencer-Jones, aki a Chan School előadását vezette fel ezzel és azokkal az akadályokkal, amelyekkel a férfiak szembesülnek, amikor a mentális egészségükről van szó. A statisztikái alapján 10-ből egy férfi szorongást és depressziót tapasztal, mégis kevesebb, mint a felük kap csak kezelést. "Sok férfi csak azt akarja, hogy lássák és hallják" - mondta Spencer-Jones. "Olyan sok érzelem van, amibe kapaszkodnak (de) lehet, hogy nincsenek meg az erőforrásaik ahhoz, hogy tudják, hol kezdjék a gyógyulásukat."

Az internetnek köszönhetően az online tanácsadás szinte csak néhány kattintásnyira van. Az emberek most olyan cikkekben keresnek vigaszt, amelyek a romantikus kapcsolat dekódolását ígérik. Legyen szó "X jelről, hogy tényleg beléd van zúgva" vagy "X módról, amiből tudhatod, hogy a párod komolyan gondolja a kapcsolatát veled". Az ilyen cikkek gyakran kínálnak útitervet ennek az emberi kapcsolatnak a bonyolultságának megfejtéséhez, de bár ezek az útmutatók jó szándékúak, ugyanolyan fontos, hogy éles szemmel közelítsük meg őket.

Az élet kaotikus, ilyen egyszerű Nem számít, hogy az év melyik szaka van, mindig történik valami, és biztos, hogy egyes napok és hetek kaotikusabbak, mint mások, de a legtöbben egyetérthetünk abban, hogy akár tudomást veszünk róla, akár nem, valamilyen minőségben káosz következik be. Ez megjelenhet munka, család, barátok vagy társadalmi kötelezettségek formájában vagy valójában nagyrészt saját magunk miatt. Káoszt teremtünk magunknak, túl sok munkát vállalunk, belemegyünk olyan dolgokba, amelyekbe nem kellene vagy túl sokáig halogatunk, mielőtt valóban megcsinálnánk a feladatainkat.

Folyamatosan azon tűnődsz, hogy vajon a pasid tesztel-e téged vagy sem? Úgy érzed, mintha tojáshéjon járnál? Normális, ha kételkedsz a kapcsolatodban, elsősorban akkor, ha a párod bizonyos viselkedéseket mutat, amelyek miatt úgy érzed, hogy tesztel téged. Megbeszélünk 10 olyan jelet, ami megmutatja, hogy a pasid tesztel téged és azt is, hogy mit tehetsz ellene.