Miért vagy még mindig szingli?

2022. november 20. 07:30 - Life Advisor

miert_vagy_szingli.jpgHa jól csinálod, a kapcsolatok gyönyörű élmények lehetnek és a tudomány azt mondja, hogy az egészséges kapcsolatok segítenek tovább élni. Számos tanulmány kimutatta, hogy azok az emberek, akik valóban boldogok, nem a leggazdagabbak, hanem azok, akiknek jó kapcsolataik vannak. A romantikus partner olyan, mintha egy életre szóló legjobb barát lenne veled. De te miért vagy még szingli?

Tovább

Miért rosszabb a szorongás éjszaka?

2022. november 19. 07:30 - Life Advisor

ejszakai_szorongas.jpgSemmi sem frusztrálóbb, mint egész éjjel forgolódni, megpróbálni pihenni a szorongás és az aggódás ellenére. Sokan úgy gondolják, hogy az éjszakai szorongásuk sokkal intenzívebb, mint napközben. Ennek több oka is lehet, de szerencsére van néhány dolog, amit megtehetsz az éjszakai szorongás enyhítésének érdekében. Ezekből most mutatunk négyet ebben a posztunkban.

Tovább

5 embertípus, akiknek nem való a házasság

2022. november 18. 07:30 - Life Advisor

hazassag_alapanyag.jpgValljuk be, a házasság nem való mindenkinek. Könnyű elrugaszkodni a földtől, a kezdeti lelkesedés miatt és belerohanni abba a gondolatba, hogy a párunk a megfelelő ember, akivel a jövőnket építhetjük. Sajnos vannak olyan típusú emberek, akik egyszerűen nem rendelkeznek azzal, ami ahhoz szükséges, hogy betartsák fogadalmukat és megtegyék a hosszú távú elkötelezettséghez szükséges erőfeszítéseket.

Tovább

Tudod, mi a legnagyobb párkapcsolatgyilkos?

2022. november 17. 07:30 - Life Advisor

tiszteletlenseg_parkapcsolat.jpgAmikor felteszik ezt a kérdést, a legtöbben az alábbi válaszokat adják : megcsalás, veszekedések, a kommunikáció hiánya. Ezek mind nagyszerű válaszok, mivel mindegyiknek óriási és káros hatása lehet egy kapcsolatra. De van egy dolog, ami nagyobb és valójában mindháromban szerepet játszik : a tiszteletlenség. A tiszteletlenség egyik legnagyobb problémája, hogy sokáig teljesen észrevétlenül mérgezi a kapcsolatot. Lehet nyílt, de lehet nonverbális is és ha gyakorivá válik, akkor úgy is tűnhet, hogy ez a "normális", ahogy egy pár egymáshoz viszonyul, amíg alá nem ássa és meg nem rongálja mindazt, ami egykor még jó volt.

Tovább

6 dolog, amit képes vagy irányítani

2022. november 16. 07:30 - Life Advisor

iranyitani_valo_dolgok.jpgBe kell vallanom valamit : nem vagyok egyszerű eset. Nem mindig vagyok én a legtürelmesebb másokkal. Nem én vagyok a legpedánsabb az otthonommal kapcsolatosan és néha elég ítélkező tudok lenni másokkal szemben. De mondok valamit : ez nem baj, mert ezen dolgok egyike sem olyan, amit ne tudnék irányítani. Türelmetlen és rendetlen vagyok, de vannak dolgok, amelyek az én irányításom alatt állnak : a reakcióim mások cselekedeteire, mennyit töltök egy nap rendrakással stb. Tehát beszéljünk 6 olyan dologról, amit irányítani tudunk.

Tovább

Milyen érzés depressziósnak lenni?

2022. november 15. 07:30 - Life Advisor

depresszio_valaszok.jpgNehéz megérteni valamit, ha még sohasem éltük át. Nemrég feltettem egy kérdést a Facebook oldalunkon, amelyben arra kértem a depresszióban szenvedő embereket, hogy írják le, milyen érzés, hogy azok, akik még soha nem tapasztalták meg, jobban megértsék. Íme a válaszok.

Tovább

A "boldog feleség, boldog élet" hazugság

2022. november 14. 07:30 - Life Advisor

boldog_no_boldog_hazassag.jpgAzt mondják, hogy ha egy férfi boldoggá teszi a feleségét, akkor a kapcsolat csodálatos és tartós lesz. Nos, ez hülyeség. Coachként nem is tudom megmondani, hány olyan párt láttam abszolút a szakadék szélén, akiknél a férfi partner pontosan eme felfogás szerint működött. Ez a mítosz, hazugság, fantázia - nevezzük bárminek is - mind a férfiakat, mind a nőket kudarcra ítéli a kapcsolatban. Nem működik. Ezért.

Tovább

7 dolog,amiért akkor sem vagy boldog,ha amúgy minden rendben

2022. november 13. 07:30 - Life Advisor

boldogtalannak_erezni_ok_nelkul.jpgAmikor semmi baj nincs az életeddel, mégsem érzed magad boldognak, mélyebbre kell ásnod, hogy megtaláld az okokat. Az általános boldogtalanság nem mindig jelez depressziót, de ha állandó és több, mint két hétig tart, fordulj szakemberhez. A szomorúság érzése normális emberi válasz és nem is szokatlan. Mégis, ha ingerlékenység, pesszimizmus, fáradtság, érdeklődés hiány az elveszett dolgok miatt, étvágytalanság, koncentrációs és memóriaproblémák kísérik, akkor az depresszióra utalhat. Íme a hét leggyakoribb ok, amikért nem vagy boldog, még akkor sem, ha semmi baj nincs az életedben.

Tovább

Hogyan lehet fegyelmezni a gyerekeket verés nélkül?

2022. november 12. 07:30 - Life Advisor

veres_mint_neveles.jpgElég megosztó kérdés a szülők körében, hogy a verés hozzátartozik-e a megfelelő neveléshez. Hosszasan lehetne felhozni az érveket és az ellenérveket, ebben a posztban viszont inkább arra fogunk kitérni, hogy hogyan lehet a gyerekeket a verés teljes nélkülözésével fegyelmezni. A legtöbb szülő - becslések szerint 52% - egyetért vagy határozottan egyetért abban, hogy "néha szükség van a gyerekeket veréssel fegyelmezni". A szülők annak ellenére hisznek ebben, hogy rengeteg tudományos bizonyíték született már arra vonatkozólag, hogy a verés mentális, érzelmi és viselkedési problémákat eredményezhet. Akkor miért van az, hogy annak ellenére, hogy bizonyítékok vannak a verés következményeire, a szülők továbbra is alkalmazzák ezt a módszert?

Tovább

5 szívszorító lecke, amit minden szülőnek meg kell tanulnia

2022. november 11. 07:30 - Life Advisor

szuloi_leckek_kemenyek.jpgSzülőnek lenni nagyszerű élmény. Bár az utunk során hibákat követünk el (mit minden szülő), nagyon sokat tanulhatunk is. Senki sem állíthatja magáról, hogy tökéletes szülő és mindent tud a tökéletes nevelésről, íme 5 fontos és egyben szívszorító lecke, amelyet végül minden szülő megtanul majd.

Tovább
süti beállítások módosítása