16 jel, hogy erős akaratod van, még ha nem érzed így

2021. november 08. 07:30 - Life Advisor

akaratero_jelek.jpgAz akaraterő olyan, mint a lóerő az autóban. Nem igazán tudod, hogy megvan, amíg rá nem lépsz a gázra. Az igazság az, hogy sok erős akarattal rendelkező ember nem igazán ismeri önmagának ezt az oldalát, mert túl sok sztereotípiát fogad el. A közhiedelemmel ellentétben az akaraterő nem olyan, mint a filmekben elcsépelt "alfa hímek". Íme 16 jele annak, hogy erős akaraterővel rendelkezel még akkor is, ha nem így érzed.

Tovább

Rossz srácra vesztegeted az időd? Így derítheted ki!

2021. november 05. 18:29 - Life Advisor

rossz_pasi_idp.jpgPárkapcsolatban élsz és a dolgok a felszínen elég jól mennek. De legbelül kétségeid vannak, amelyeket próbálsz elhessegetni. A barátaid már az elején mondták, hogy nem jó belemenned ebbe a kapcsolatba, de nem hallgattál rájuk. Ha most szakítasz, rosszul fogod érezni magad. Nem mintha szörnyű ember lenne, csak van néhány dolog, aminek változnia kellene. Gyakran azon kapod magad, hogy van-e valaki más, aki jobb lenne neked. De ilyenkor inkább gyorsan megpróbálsz valami másra gondolni. Ezeket mind értem is, de nézd, az utolsó dolog, amit tenni akarsz, az az, hogy 5-10 évvel később rájössz, hogy a legjobb éveidet rossz pasira pazaroltad el. Nehéz elengedni valakit, akibe már fektettél energiát, de később csak nehezebb lesz. Ha most éppen te is hasonló helyzetben vagy, íme néhány dolog, amiből kiderítheted, hogy a megfelelő sráccal vagy-e együtt vagy épp itt az ideje, hogy kilépj a kapcsolatból?

Tovább

5 önfejlesztő lépés, mielőtt komoly kapcsolatba lépsz

2021. november 03. 07:30 - Life Advisor

5_szerelem_elotti_teendo_kep.jpgAz egészséges, szeretetteljes párkapcsolat csodálatos dolog. Rengeteg pszichológiai és fizikai előnye van annak, ha tudjuk, hogy valaki szeret minket. Mégis, a kapcsolatok elkötelezettséget és bizonyos fokú áldozatot követelnek, legyen szó a prioritások újraértékeléséről, az önértékelésünk újra definiálásáról vagy épp arról, hogy a partnerünk szükségletét a sajátunk elé helyezzük. Az igazság az, hogy tartozunk a leendő partnereinknek azzal, hogy teljesen felkészülünk egy kapcsolatra. Nem kényszeríthetjük a másik személyt arra, hogy felemeljen minket, mert ilyenkor csak azt értjük el, hogy mi magunk fogjuk lerántani őt, ami pedig nem szerelem. Tehát mielőtt elköteleznéd magad egy komoly kapcsolat mellett, íme néhány alapvető önfejlesztési tipp, amelyekre oda kell figyelned és amelyek segítenek abban is, hogy a jövőben jobb partnere legyél valakinek.

Tovább

A sírás alulértékelt ereje

2021. november 02. 07:30 - Life Advisor

Idén augusztusban, amikor a mikrofon elé állt, hogy bejelentse, elhagyja az FC Barcelona csapatát, az egyetlen klubbot, amelyben valaha is játszott, a futball legenda, Lionel Messi levette a maszkját és sírt. Miközben felesége, gyermekei, csapattársai, a média és az élő közvetítést néző emberek milliói nézték, Messi agyát elöntötte egy gondosan megszervezett búcsúesemény minden érzelme. Számára ez - az emlékek, a jövőbe vetett remények, az emberek, a város stb. - valószínűleg túl sok volt. Így az agya működésbe lépett. Az amigdala - az agy érzelmi központja - erőteljes jeleket küldött a hipotalamuszba (egy kis régió az agyban, amely számos testi funkciót irányít). Ez aztán aktiválta az autonóm idegrendszer azon ágát, amely felelős a szervezet általi válaszokért. A paraszimpatikus idegrendszer és Messi könnycsatornái összekapcsolódtak és mindennek vége volt.

Tovább

Sz*r napod van? Íme 7 tipp, ami pont ilyenkor segíthet!

2021. november 01. 07:30 - Life Advisor

szar_nap_tippek.jpgIsmered az érzést? Reggel felkelsz, készülsz a munkára, elindulsz, az úton a kedvenc zenéd szól a rádióban, minden rendben. Aztán kezdődik a munka és rájössz, hogy ez nem a te napod. Leöntöd magad kávéval, összeveszel egy kollégáddal, az eső is esik és egyszerre teljesen szörnyű napod lesz. Mindenkivel megesik. Mindannyian átélünk sz*r napokat. Az ilyen napok figyelmeztetés nélkül jönnek és gyakran úgy érezhetjük, hogy minden reményünk elveszett. Nos, ennek a mostani posztnak a célja, hogy segítsen a reménytelenségből a siker és boldogság útjára visszatalálni. Ugyanis akár hiszed, akár nem, egy ilyen sz*r napból is képes vagy pozitív dolgot varázsolni és megváltoztatni a hangulatod. 

Tovább

A 12 legrosszabb mondat, amit egy férfi egy nőnek mondhat

2021. október 31. 07:30 - Life Advisor

ferfiak_noknek_mondatok.jpgFérfiként a nőkkel való kommunikáció "összetett" világában való eligazodás olyan kihívásnak tűnhet, amely elsajátításához akár több évre is szükségünk lesz. Valójában viszont a legrosszabb dolog, amit a férfiak a nőnek mondanak spontán jön és sokszor nem is vesszük észre, hogy mit mondtunk valójában. Ebben a posztban 12 olyan mondatot gyűjtöttünk össze, amely a legrosszabbak között van, amit egy férfi egy nőnek mondhat. 

Tovább

Soha nem gondoltam volna, hogy meleg!

2021. október 30. 07:30 - Life Advisor

meleg_sztereotipia.jpgElhagyta már ez a mondat a szád? Hallottad, hogy valaki más ezt mondja? És elgondolkoztál már azon, hogy mit jelent az a mondat valójában? Ezt a mondatot mindig meglepő és hitetlenkedő hangsúllyal mondják az emberek. Soksor halljuk ezt, amikor egy hírességről kiderül, hogy meleg, főleg, ha férfias szerepekből ismerjük: akcióhős, nőcsábász, mintaférj, aki keményen dolgozik, majd hazatér a családjához. Valószínűleg ezek a hírességek maguk is rengeteg időt töltöttek talkshowkban, interjúkban, magazinokban, nyilvános fellépéseken. Amire elérik azt a pontot, amikor a szexualitásuk miatt bekerülnek a hírekbe, már médiaszemélyiségnek számítanak. Ismerjük őket, legalábbis ezt hisszük. Szóval mi ez az elakadt lélegzet? Mi ez a hülye nézés? Sztereotípiák és ezek a mai napig életben vannak.

Tovább

Hogyan kereshetek több pénzt? Hogyan lehetek boldog?

2021. október 29. 07:30 - Life Advisor

boldogsag_es_gazdagsag.jpgBizonyára ezek a mai világunk legérdekesebb kérdései, nem igaz? Valójában viszont mindig is így volt. Ezt a kérdést viszont csak azok teszik fel, akiknek pénzre van szükségük. Egy gazdag ember at kérdezi, hogyan lehet boldog, egy szegény ember pedig azt, hogyan lehet gazdag. Jim Carrey egyszer azt mondta: "Remélem, egy napon mindenkinek, annyi pénze lesz, amennyit akar. Akkor majd megértik, hogy amit keresnek, az valójában nem a pénz." Ezen kicsit érdemes elgondolkodnunk.

Tovább

Hogyan beszélj újra az emberekkel karantén után?

2021. október 27. 07:30 - Life Advisor

sos_kommunikacio.jpgÉppen, amikor már túljutottál az online meetingek okozta ügyetlenségeken vissza kell térned a valódi életbe és a szemtől szembeni beszélgetésekhez. Kiszállsz az autódból az irodánál, kutyát sétáltasz vagy vásárolsz és találkozol valakivel, akit ismersz és.....mit kellene már megint mondanod? A karantén utáni visszatérés az emberek közé sokak számára megterhelő lehet, hiszen már egy kis beszélgetés is rengeteg erőfeszítésbe kerülhet. Vannak emberek, akiket aggodalom tölt el egy hétköznapi beszélgetés. Aggódnak amiatt, hogy a megfelelő dolgot mondják, a megfelelő időben vagy amiatt aggódnak, hogy az, akivel beszélgetnek, mit gondol arról, hogy ők mit gondolnak. Íme az igazság : amit mondasz, nem olyan fontos, mint az a tény, hogyan vagy képes hallgatni. A jó hallgatás ugyanis kényelmes és támogató környezetet teremt, amely fenntartja a jó beszélgetést, sőt még akár nagyszerűvé is változtathatja.

Tovább

10 változtatás, amit meg kellene tenned a 30-as éveidben

2021. október 25. 07:30 - Life Advisor

30_as_evek.jpgA 30-as éveidben kezdenek megtörténni a dolgok az életben. Vannak, akik eddigre végre kitalálják, milyen karriert szeretnének. Vannak, akik megházasodnak és vannak, akik megtudják kik is ők valójában és elkezdenek a saját maguk számára megfelelő életet élni. A 30-as éveid sok mindent meghatározhatnak. Még fiatal vagy, de már elég bölcs ahhoz, hogy határozottan kijelentsd, milyen életet szeretnél. A mostani posztban 10 olyan dolgot mutatunk be, amelyeket a 30-as éveidben meg kell tenned és amelyek egy életre szóló boldogságot és sikert eredményeznek.

Tovább
süti beállítások módosítása