Egyik nap a barátommal és a gyerekeivel kimentünk a parkba. Nem telt el sok idő, mire egy idősebb hölgy közeledett felénk. Látszott rajta, hogy nagymama, mert úgy nézte a barátom gyerekeit, mintha az unokái lennének. Szóba elegyedett velünk és azt mondta a barátomnak, hogy minden életkorban becsülje meg a gyermekeit és ha már gyermeknevelésről van szó, az első hét évben legyen szülő, a következő hét évben legyen barát és ha szükséges legyen mentor életük hátralévő részében. Ebben a bölcs gondolatban rejtőzik valami. A szülői szakaszok az életkorral igenis változnak. 

Ismered azt az izgalmat, amikor megismerkedsz valakivel és minden remekül alakul? Megismeritek egymást, a kapcsolatotok elmélyül és felfedezitek mindazt, ami közös bennetek. Elkezdesz elérni néhány mérföldkövet : fontosak lesztek egymásnak, találkoztok egymás barátaival, egymás szüleivel és kimondjátok egymásnak, hogy "szeretlek". De van egy mérföldkő, amelyről nem beszélnek eleget és ez az egy igazi tesz arra, hogy valóban jól érzed-e magad az illetővel. Mi lehet ez, merül fel benned a kérdés. Nos, az első szellentés a párod előtt. Nem vicc, az első fingról van szó.

Mit jelent mentálisan erősnek lenni? Gondolj rá így : ahogy edzel, hogy fizikailag erősebb légy, a fegyelem és az idő, amit a fizikai egészségedre fektetsz, segít abban, hogy összességében jobban érezd magad. Ugyanez az elv alkalmazható a mentális erőre is. Ha erősebb a mentalitásod, mentálisan és érzelmileg összességében jobban fogod érezni magad. Képessé válsz arra, hogy megbirkózz életed stresszes és nyomasztó időszakaival és jobban fel leszel készülve a félelem és kétség kezelésére, mert megvan a mentális erőd ahhoz, hogy megbirkózz velük. Ebben a posztban most hét titkot árulok el, amelyek segítenek mentálisan erősebbé válni.

Sokat gondolkodsz, filozofálsz és sokkal intenzívebben érzed a dolgokat, mint mások? Ha igennel válaszoltál, akkor valószínű, hogy az emberek azon kis százalékához tartozol, akik nagyon érzékenyek. Mit jelent ez? nos, nagyon érzékeny személynek lenni azt jelenti, hogy természetednél fogva hajlamos vagy arra, hogy az információkat sokkal mélyebb szinten dolgozd fel és érzékeld, mint a legtöbben. Valószínűleg éleslátó, empatikus, intuitív és öntudatos vagy. Ahogy azonban nyilván tudod, az intenzívebb érzéseknek és feldolgozásuknak van néhány hátránya. Tehát minden további nélkül itt van 13 probléma, amelyhez valószínűleg csak a nagyon érzékeny emberek fognak tudni kapcsolódni, olyanok, mint te is.

A világ káoszában és zűrzavarában tanúja vagyok annak, hogy rengeteg ember esik áldozatául annak a tévhitnek, amely egy hazugság körül forog. Ez a hazugság pedig : TUDATOSSÁG = MINDIG POZITÍVNAK LENNI. Vicces, hogy mi emberek mennyire vágyunk arra, hogy egónkban és fájdalmunkban a másik ember torkának ugorjunk. Ujjal mutogatunk, hibáztatunk, felvesszük az áldozati szerepeket stb. Ilyen dolgokkal kerüljük a tudatosság fogalmát, amely nem mindig felemelő és pozitív. 

Régebben azt hittem, hogy a randizás atomfizika. Rengeteg könyv, cikk és mentor van ebben az iparágban, ami ezt a benyomást keltette. 7/24 tanuló üzemmódban voltam. De amint kiléptem ebből a gondolkodásmódból, rájöttem, hogy a randizás egyszerű. Íme egy 95%-ban működő útmutató, ha randira hívnál egy lányt.

Találkoztál álmaid férfiával vagy nőjével. Minden szempontból tökéletesnek tűnik. Minden túl szép ahhoz, hogy igaz legyen. A dolgok túl jól mennek. Valami baj lehet velük. Hallottál már a nárcisztikusokrról és azon tűnődsz, vajon ő is az-e. A nárcisztikusok azonban ritkák. Sokkal kevesebb van belőlük, mint amit a társadalom el akar hitetni veled. Egyes kutatások szerint az emberek 5-5%-ka nárcisztikus és a nárcisztikusok 50-75%-ka férfi. Ez azt jelenti, hogy az emberek 95%-ka nem nárcisztikus. Még ha valakinek nárcisztikus vonásai is vannak, attól még nem lesz az. Íme 7 jele annak, hogy az illető NEM nárcisztikus.

Minden generáció formáló tapasztalatokon megy keresztül, amelyek meghatározzák, hogyan látják a világot. Ez lehet technológiai, társadalmi vagy bármilyen jelentős világesemény, amely formálja azt a fajta társadalmat, amelynek részévé válnak. Íme 7 olyan dolog, amit a Z generáció nem fog megtapasztalni úgy, mint elődjeik.

Biztos neked is volt már jó randid, kedves, aranyos, barátságos emberrel. Talán még az is felmerült, hogy nagyon jó partner válna az illetőből. De gyakran a kezdeti kémia hiányzik. Aztán elmész egy újabb majd egy újabb randira, hátha fellobban a várt kémia. Lehet, hogy eljutsz oda, hogy kétséges számodra, hogy egy szikra kigyulladhat-e vagy ki fog-e egyáltalán gyulladni. Ez szomorú, mert nagyszerű partner lenne, sok közös van benneteket, élvezitek az együtt töltött időt, a beszélgetéseket stb. A kémia megfoghatatlan és kívül esik az irányításunkon, ugye? Egy terapeuta nyilván azt mondaná, hogy gyermekkori trauma akadályoz. A legtöbb ember viszont azt gondolja, hogy kémia vagy van, vagy nincs. 

A férfiak többségének hallgatása a lányokra és a nőkre gyakorolt kollektív hatásunkról lehetővé teszi, hogy a bántalmazó patriarchális rendszerek továbbra is érvényben maradjanak, még akkor is, ha nem támogatjuk a legbántalmazóbb férfiak szélsőséges cselekedeteit, akik nyíltan támadják a nőket politikailag, gazdaságilag és fizikailag. Persze fontos megjegyeznünk, hogy nem minden férfiról beszélünk, kivételek ugyanis mindig akadnak.