Az emberi agy megszűri a tapasztalatok áradatát annak érdekében, hogy emlékeket hozzon létre. De miért válik néhány tapasztalat emlékezetessé, míg a legtöbbre aztán abszolút nem is emlékszünk? A Yale Egyetem pszichológiai adjunktusa Ilker Yildirim és kutatócsapata erre a kérdésre keresték a…

Találtad már magad olyan kapcsolatban, amely gyorsabban szívja el az energiádat, mint ahogy a víz kiömlik a csapból? Egy olyan világban, amely tele van különböző személyiségekkel, van néhány, amit érdemes elkerülni. Bár a lista korántsem teljes, az alábbiakban a legrosszabb típusú emberek…

Mindannyian várjuk, hogy időt töltsünk családunkkal és szeretteinkkel az ünnepek alatt. Gyermekeink életre szóló emlékeket szereznek. Szülőként azt szeretnénk, ha csodálatos emlékeik lennének. Az ünnepi időszak azonban nyomást és stresszt okozhat, amely megzavarhatja ezt a célt. Ráadásul…

Hallottál már a "múltbéli szerelmek aktájáról" az emberi elmében? Igen, metaforikusan létezik és folyamatosan befolyásolja érzelmeinket és választásainkat. Mi késztet minket arra, hogy újra és újra elővegyük ezt a mentális archívumot, leporoljuk a régi emlékeket és piedesztálra emeljük a múltbéli…

Minden generáció formáló tapasztalatokon megy keresztül, amelyek meghatározzák, hogyan látják a világot. Ez lehet technológiai, társadalmi vagy bármilyen jelentős világesemény, amely formálja azt a fajta társadalmat, amelynek részévé válnak. Íme 7 olyan dolog, amit a Z generáció nem fog…

Az utazás kiváló módja új helyek felfedezésének, emlékek létrehozásának és új élmények megszerzésének. De tudtad, hogy a pároddal való utazás még tovább fokozhatja az élményt? A közös utazás segíthet a párok közötti kötelék megerősítésében és felejthetetlen élmények létrehozásában. Ebben a posztban…

A kapcsolatok örömöt és energiát adnak az életünkhöz, azonban súrlódásokat és frusztrációt is okozhatnak. Két külön világ egyesítése munkát igényel és ez nem mindig egyszerű. Legalábbis a legtöbb esetben nem az. A párkapcsolatokban minden pár hozza a saját kis poggyászát, amiben a korábbi…

Nem tudod abbahagyni, hogy ne gondolj rá, annak ellenére, hogy ő már nem gondol rád? A szakítás fájdalmas lehet és tudva, hogy látszólag nem törődnek veled, csak só lehet a sebbe. Bár ez a pillanat nehéz, nem jelenti azt, hogy itt a vég. Vannak dologok, amelyek segíthetnek leküzdeni ezt az érzelmi…

Sokan éreztük már : van valaki a fejünkben és bár nem ugyanúgy érez, mint mi, mégis érezzük annak a vágyát, hogy kapcsolatot építsünk egymással. Szeretni valakit, akit nem lehet megterhelő lehet a mentális egészségünk szempontjából és a vágy, hogy vele lehess, szívszorító lehet. Ez a fajta érzelmi…

Előfordult már veletek, hogy úgy éreztétek, hogy kicsúszott az irányítás a kezetek közül és elvesztettétek önmagatokat? Egy helyben toporogtatok és nem történt semmi, belekerültetek egy hatalmas mederbe és csak álltatok,vártatok, hátha történik valami. Teljesen normális…