Előfordult már, hogy olyan drámai változást kellett végrehajtanod az életedben, amiről azt hitted, hogy csak rád lesz hatással, miközben másokra is hatott a dolog? Nehéz megfejteni, hogy olyan döntést hozol-e, amely neked és másoknak is hasznára válik, vagy megkérdőjelezed, hogy teljesen önző vagy-e…

Az autizmust gyakran gyermekkori állapotnak tekintik, de az embereket egész életük során érinti. Sok autizmus spektrumú felnőtt diagnosztizálatlan marad, küzd a kapcsolatokkal, a munkával és a mindennapi élettel anélkül, hogy megértené, miért. Sajnos nincsenek pontos magyarországi számok, hogy hány…

Legyünk őszinték, a cikk címével ellentétben senki sem szereti, ha kiabálnak vele, de ha őszinték vagyunk, időnként mindannyian tudjuk, hogy néha bizony szükség van erre. Sportolóként akár te is tapasztalhattad, hogy különböző edzők kiabálnak a csapattagokkal. Némelyikük rendkívül kemény módon,…

Az élet néha kicsit őrült. Az idő rövid. A munka hektikus. A számlák csak jönnek. A közösségi média zavaró. Mindezek miatt néha úgy érezhetjük, mintha időgörbületben lennénk. Hirtelen azon kapjuk magunkat, hogy péntek van? Ahhoz, hogy boldog, teljes életet éljünk, időnként le kell lassítanunk és…

Miért vallanak kudarcot kommunikációs kísérleteink a legjobb szándékaink ellenére is? Bár nem tudjuk megváltoztatni a házastársunkat, megváltoztathatjuk magunkat és ezáltal a kapcsolatunkat is. A kommunikáció kétirányú utca. Az, ahogyan beszélünk és hallgatunk, megtanítja a házastársunknak, hogyan…

Érezted már úgy, hogy kimerültél, miután időt töltöttél valakivel? Mintha a negativitásuk kiszívta volna belőled az életet. Azon kapod magad, hogy azt gondolod : "Nem szeretek olyan ember közelében lenni, aki mindig negatív." Nehéz negatív ember közelében lenni, ugye? Olyan, mintha csapdába esnél…

Egy olyan világban, ahol gyakran az erős hangok dominálnak, könnyű figyelmen kívül hagyni azokat az apró viselkedéseket, cselekedeteket, amelyek felfedik valakinek a valódi természetét. De ha nagyon odafigyelsz, rájössz, hogy ezek a viselkedések sokat elárulhatnak egy személy jelleméről. Íme tíz…

Válságban van a házasságod? Valószínűleg a legtöbb tanács, amit hallasz az, hogy "Ne ess pánikba!". Ilyen egyszerű, jó hangzású tanács ez, de amikor a saját kapcsolatod bajban van, iszonyat nehéz tudni, hogyan is kell nem pánikba esni. Lehet, hogy olyan helyzetben vagy, ahol vannak figyelmeztető…

Csaba és barátnője ugyanazon vitáznak újra és újra. A folyamatos ismétlődés miatt Csaba teljesen elvesztette a fonalat, hogy vajon mi is okozza ezeket a veszekedéseket. Mindig ugyanaz a műsor. Meghallgatja, ahogy a barátnője panaszkodik a munkájáról, majd sír, mondván, hogy nehéz kezelnie ezt és a…

A legtöbb introvertált férfi több okból küzd a randizással. Egyrészt kevésbé "fényesek" és hajlamosak kevésbé kitűnni, miközben az extrovertáltak általában nagyobb figyelmet kapnak a nőktől. Bár az introverzió nem ugyanaz, mint a félénkség, sokkal gyakoribb, hogy az introvertáltak félénkek (vagy…