Miért vallanak kudarcot kommunikációs kísérleteink a legjobb szándékaink ellenére is? Bár nem tudjuk megváltoztatni a házastársunkat, megváltoztathatjuk magunkat és ezáltal a kapcsolatunkat is. A kommunikáció kétirányú utca. Az, ahogyan beszélünk és hallgatunk, megtanítja a házastársunknak, hogyan…
7 rejtett jel, amellyel önszabotálod a fejlődésed
Szembesülni azzal, hogy te vagy az, aki a tervei, céljai, álmai megvalósulását szabotálja, nem tartozik a legegyszerűbb életleckék közé. Ráadásul mindez sokszor olyas valami, amit észre sem veszünk. Mélyre kell ásnunk ahhoz, hogy felismerjük a jeleit és megváltoztassuk a gondolkodásunkat. Tehát, ha…
7 árulkodó jel, hogy rendkívül egyedül érzed magad
Tudom, hogy nem én vagyok az egyetlen, aki korábban így érezte magát, de bizony van néhány árulkodó jele annak, amiből nyilvánvalóvá válik, hogy hihetetlenül egyedül érzed magad. Bár időről időre mindannyian magányosnak érezzük magunkat, fontos, hogy ne hagyjuk, hogy ezek az érzések átvegyék az…
Így védekezik egy nárcisztikus ember
Létezik egy bizonyos mondat, amelyet a nárcisztikus emberek védekezésként használnak abban a helyzetben, amikor a viselkedésüket próbálják normálisnak beállítani mások előtt. Dr. Ramani Durvasula klinikai pszichológus, író, aki a nárcisztikus viselkedésre specializálódott egy YouTube videóban…
"Tinder-svindler" - Így kerülj el egy lehetséges átverést!
Szinte kizárt dolog, hogy az elmúlt hetekben ne futottunk volna mindannyian össze Simon Leviev, eredeti nevén Shimon Hayut izraeli férfival, akiről napvilágot látott, hogy millókat csalt ki lányoktól Tinderes ismerkedés során. A Netflix február 2-án mutatta be a róla készült dokumentumfilmet, amely…
Kést döftek a hátadba? 5 tipp, ami segítheti a gyógyulásod.
Kérdezz csak meg bárkit, akit már elárultak az életben, hogy az a metafora, miszerint mindez olyan érzés, mintha kés döftek volna a hátamba, nem csak egy metafora, hanem tényleges fizikai érzés. Több, mint 6 év telt el azóta, hogy úgy éreztem az üzleti partnerem elárul engem és üres kézzel távoztam…
Így mentheted meg a kapcsolatod 2 másodperc alatt
Rengeteg probléma múlik egy alapvető hozzáálláson. Az agyunk automatikusan védekező magatartást tanúsít anélkül, hogy tudatában lennénk annak, hogy ez most jogos-e vagy sem. Ez különösen akkor lehet probléma, ha a partnered vagy más közeli személy valami olyasmit mond, amivel te nem értesz egyet.…