Okos vagy. Sajnos az okos emberek néha olyan gondolkodási mintákat mutatnak, amelyek megakadályozzák őket abban, hogy boldogok legyenek. Bár időbe telik, amíg ezeket a mintákat megváltoztatjuk, mindegyik csak a "nap nyomorúságában" tükröződik. Ezeket azonnal lezárhatod. Nem mehetsz boldogtalanságból…
Egy nap alatt semmi sem tud megváltozni, de sok mindent elérhetünk 21 nap alatt. A különböző kutatások más-más nézőpontokkal rendelkeznek a szokások 21 napon belüli kialakításáról. Egyes kutatások szerint körülbelül 66 napba telik egy szokás kialakítása, míg mások 30 napra teszik ezt az időtartamot.…