Ha a cím miatt kattintottál, az azt jelentheti, hogy a gondolat legalább egyszer átfutott az agyadon a kapcsolatod során. Ne aggódj, nem vagy egyedül. Ez a "piszkos kis titok" valójában nem olyan nagy titok. Az elménk könnyen eljuthat oda - különösen, ha gyakran előfordulnak rossz érzések,…

Sokszor beszéltünk már a blogon is az önbizalomról, az önszeretetről és a bizonytalanságról. Most viszont azt vesszük górcső alá, hogy miért is tudja megölni a bizonytalanság akár a párkapcsolatunkat (is). Biztos vagyok benne, hogy már hallottad a kifejezést: "Ha magadat nem szereted, senki sem…

Dr. Ramani Durvasula klinikai pszichológus, aki a nárcisztikus viselkedésre specializálódott és nemrég megjelent videójával abban szeretné segíteni az embereket, hogy képesek legyenek azonosítani, hogy a beszélgetőpartnerük valójában egy nárcisztikus személyiség. Íme 9 jele annak, ami neked is segít…

Az elmúlt időszak megtanította nekünk (azt is), hogy a bizonytalanság rettenetes dolog. Bár láthatjuk a fényt az alagút végén, eltarthat egy ideig, amíg teljesen lerázzuk magunkról a COVID okozta traumákat. A bizonytalanság elárasztotta a mindennapjainkat, beleértve, hogy nem tudjuk, mikor kerül…

Ha valamilyen időszakra azt mondhatjuk, hogy VUCA, az éppen a mostani. A VUCA (Volatile,Uncertain,Complex,Ambiguous), azaz gyorsan változó, kiszámíthatatlan, bonyolult, bizonytalan világ. A pénzügyi piacok ingadoznak és a gazdasági válság, amellyel szembesülünk, példátlan. Úgy tűnik, hogy minden nap…