Láttál már dokumentumfilmet az oroszlánokról? Ha igen, akkor bizonyára te is láttad, hogy uralják a területüket és milyen hatalmas ragadozók. Az oroszlánok a legerősebb állatok közé tartoznak a világon és senki sem mer szembeszállni velük. A dzsungel királyának nevezik őket,…

A boldogság, a siker és a beteljesülés világszerte más-más jelentéssel bír, mégis közös bennük, hogy mindannyian szeretnénk ezeket a dolgokat megtapasztalni a saját életünkben. A célok elérése azonban kihívást jelentenek. Minden alkalommal, amikor negatív szokásokat használunk gátoljuk a saját…

A közösségi oldalon nemrég feltette valaki a kérdést : hogyan tudnám jobbá tenni a világot? Átlagos embernek titulálta magát, aki úgy gondolta, hogy valami különleges képesség kell ahhoz, ha szeretné jobbá tenni az országát, Indiát. A kérdése érzelmileg engem is…

Mindennap állítunk fel magunk számára olyan célokat, amelyek az egészségünkkel kapcsolatosak. Mi lenne viszont, ha olyan célokat tűznénk ki, amelyeket nap, mint nap alkalmazhatunk azért, hogy jobbá tegyük az egészségünket. Ha úgy döntöttél, hogy szeretnéd magad egészségesebbnek, boldogabbnak,…

Kitisztítani a szekrényt, frissíteni az önéletrajzod. Mi a közös ezekben a dolgokban? Mindegyikük szerepel a teendő listánkon, azonban nem végezzük el őket, csak toljuk és toljuk és toljuk magunk előtt, mert unalmasak. Aztán egy idő után igenis arra kényszerülünk, hogy igenis…

A coachingok során bizony sokszor beszélgetek az ügyfelekkel karriert érintő tervekről, változásokról, nehézségekről, megoldásokról. Rengeteg olyan dolog felmerül ilyenkor, amely segít jobban megtervezni a karrierünket, segít tisztábban látni az eddigi dolgokat és azt is, hogy…

Ahelyett, hogy állandó panaszkodásba kezdenénk, amikor nehéz helyzetbe, stresszes időszakba, szorongásba vagy épp sikertelen időszakba csöppenünk, jobb lenne, ha megtanulnánk kezelni ezeket a szituációkat és azt, hogy tudjuk legyőzni őket. Gyakran hagyjuk, hogy ez a helyzet teljesen…

Nagyon sokan élnek olyan párkapcsolatban, amelyben egy idő után mindent természetesnek gondolnak. Az ilyen kapcsolatok egy idő után elkezdenek ellaposodni és a legtöbb esetben szakítással, válással végződnek. Meglepőnek tűnhet a kijelentés, amelyet biztos, hogy már te is olvastál…

Minden visszajelzés hasznos, de nem minden visszajelzés pozitív. Napjainkban legtöbbször a munkahelyünkön kapunk különböző okokból negatív visszajelzéseket. Függetlenül, hogy mi miatt kaptuk, nehéz lehet elfogadni őket, hiszen könnyen tudhatjuk be személyes sértésként. Ez…

Megdöbbentő az a mennyiség, amit az életünkben magunknak tulajdonítunk. 2015 óta például csaknem 2,5 szeresére nőtt az újonnan épített lakások száma. A statisztikából az is kiderül, hogy az átlag magyar 85 négyzetméteren lakik. A kutatások kimutatták, hogy manapság kétszer…