Milyen az esti rutinod? Az enyémet úgy tervezték, hogy csökkentse a kognitív terhelést, csökkentse a stresszt és ami a legfontosabb, többet adjon azokból a dolgokból, amelyek segítik az agy újraindítását. Hajlamos vagyok sokat olvasni, sétálni, semmit tenni, hogy kitisztítsam a fejem. Minden este…

A magabiztosság érzése nem azt jelenti, hogy felsőbbrendűnek érezzük magunkat. Ez nem egy tét nélküli játék. Elméletileg mindenki "nyerhet", ha a győzelem azt jelenti, hogy felépíted magad, nem pedig lehúzol másokat. És bár az internet gyakorlatilag tele van tanácsokkal arról, hogyan lehetsz…

A változások elkerülhetetlenek. Amikor felkészülünk rá, könnyeden vesszük őket, amikor viszont váratlanul ér minket, pusztító hatása lehet. A változásokhoz való hozzáállásod nagymértékben hozzájárul ahhoz, hogy az új helyzetet pozitívan vagy negatívan éled majd meg. Mit gondolsz pozitív vagy negatív…

A hobbi a vállalkozással ellentétben nem a pénzszerzésről és a sikerességről szól. A hobbik boldoggá tesznek egy hosszú hétvégét vagy egy olyan munkaidőn kívüli időszakot, amellyel egy kicsit jobbá teheted az életed. A hobbiddal az érdeklődésed és a mindenek felett álló szenvedélyed mutatod meg egy…

Néhány héttel ezelőtt a blogom és egy régi partner között a szikla szélére került. A partnerség elvesztése óriási nehézséget jelentene, de úgy tűnt ott vagyunk, ahova sodortuk magunkat. Az elmém kellemetlen gondolatokkal volt tele. Talán az üzleti partner rájött, hogy valamit…

Mostanában sokat gondolkodtam a motiváció természetéről. Számomra a motiváció a nap folyamán különböző pontokon és különböző mértékben jelenik meg. Reggelente még akár motiváció túltengésem is van, ha lehet ilyet mondani. Nem vagyok egy nagy éjszakai bagoly, bár néha bizony nem lenne rossz. Néhányan…

Évente 4 alkalommal eljön az a nap, amelynek óriási energiákat tulajdonítanak. 10 milliószoros napoknak vagy "nagy" Buddha napoknak hívják őket. Bizonyos hitrendszerek szerint ezen a napon minden amire gondolunk, amit teszünk többszörös energiát kap, befolyásolva a jövőnket. De melyek azok a…

Kitisztítani a szekrényt, frissíteni az önéletrajzod. Mi a közös ezekben a dolgokban? Mindegyikük szerepel a teendő listánkon, azonban nem végezzük el őket, csak toljuk és toljuk és toljuk magunk előtt, mert unalmasak. Aztán egy idő után igenis arra kényszerülünk, hogy igenis…