Figyeltem a kapcsolatokról szóló vitákat. Meghallgattam a podcastokat. Nem nyerhetsz, függetlenül attól, hogy van-e pénzed vagy nincs, még akkor sem, ha ragaszkodni akarsz a hagyományos otthoni szerepekhez. Íme néhány hazugság, amelyet érdemes elhagyni az egészségesebb párkapcsolatok érdekében.

Miközben ezt a posztot írom, nem tudok nem gondolni azokra a csodálatos nőkre, akik randizni akarnak, de még nem tapasztalták meg az igazi randi varázsát. Sok férfiról is elmondható mindez, sőt talán több férfiről, mint nőről. Egyesek számára ez egy általuk hozott döntés, míg mások számára a…

Annak érdekében, hogy újból vonzó legyél, több szokás kialakítására is szükséged lesz, amelyek javítják az életedet és a személyes fejlődésed. Az elmélet szerint minél jobb az életed és minél érettebb vagy, annál vonzóbb leszel és annál nagyobb a valószínűsége annak, hogy ennek eredményeként akár…

Az önbizalmat és az önbecsülést általában befolyásolja a társadalmi összehasonlítás állapota, amely akkor következik be, amikor összehasonlítjuk viselkedésünket, attitűdjeinket, cselekedeteinket, képességeinket és készségeinket valaki máséval. Ezt az összehasonlítást gyakran olyan emberekkel…

Szerelmesnek lenni csodálatos élmény és amikor a megfelelő emberrel vagyunk még jobban szeretni kezdjük önmagunkat. Amikor azonban valaki elveszíti a szerelmét, a dolgok megfordulnak. Fáj rájönni, hogy a kapcsolat, amelybe annyit fektettünk, romlik és elkezdjünk nem szeretni önmagunk bizonyos…

Ha elfogadsz egy gyors tanácsot, leginkább sehogy. Képes leszel rá, de hosszútávon biztos kudarcra lesz ítélve maga a kapcsolat is, de ami ennél is rosszabb a saját személyiséged is. A kötődési stílusunk ugyanis minden esetben hatással van kapcsolatainkra és a szorongó kötődési stílussal rendelkezők…

Küzdöttél már valaha azzal, hogy jónak érezd magad? Furdalt már a kíváncsiság, hogy kiderítsd elég jó vagy-e? Megkérdőjelezted valaha, hogy elég kompetens vagy-e? Ha igen, akkor már te is érezted magad alkalmatlannak. Az alkalmatlanság érzése akkor merül fel, amikor úgy érezzük, hogy nem vagyunk…

Sokszor beszéltünk már a blogon is az önbizalomról, az önszeretetről és a bizonytalanságról. Most viszont azt vesszük górcső alá, hogy miért is tudja megölni a bizonytalanság akár a párkapcsolatunkat (is). Biztos vagyok benne, hogy már hallottad a kifejezést: "Ha magadat nem szereted, senki sem…

Az önutálat arra a mögöttes meggyőződésre vagy érzésre utal, hogy valaki egyszerűen nem elég jó. Ez együtt jár az alacsony önbecsüléssel és értéktelenség érzésével. Az önutálat befolyásolhatja, hogyan látja a világot. Elgondolkozhatsz a negatív dolgokon és minimalizálhatod a pozitív dolgokat az…

Az önmagadba vetett hit elengedhetetlen a sikerhez és a boldogsághoz. Az önbizalmad befolyásolja, hogyan gondolkozol és milyen érzéseid vannak. A gondolataid és érzéseid minősége pedig meghatározza életed minőségét. Ezenkívül pedig minél jobban hiszel magadban és a képességeidben, annál több mindent…