A megerősítések, vagyis a pozitív megerősítések, amelyeket önmagunknak mondunk kétségkívül az önfejlesztés eszközeiként használhatók. Ha nem igazán ismered a megerősítéseket, akkor legegyszerűbben úgy ismerheted fel őket, hogy az ÉN szó szerepel bennük, hiszen éppen ez lenne a célja, azaz, hogy már…
Tegyünk egy gyors ellenőrzést az életünk felett. Egyszerűen csak nézz körbe és értékeld, hogy mi történik az életed azon területein, amelyek leginkább érdekelnek, mint a magánélet, kapcsolatok, pénzügyek vagy az egészség. Nem kell sokáig keresgélni és biztosan fogsz találni valamit, ahol bizony 180…