Nemcsak tanácsadóként és coachként találkozhat az ember olyan élettörténetekkel, amelyek óriási tanulságokat tartogathatnak mások számára is. Persze mondhatnám, hogy ilyen téren coachként van némi előnyöm, de a mostani blogbejegyzés sem emiatt íródik. Azonban az esetek többségében elmondhatjuk, hogy…
5 jel, hogy valakinek a jó szándéka, csak látszat
Kirándulni indulunk, hogy megfejtsük az emberi viselkedés rejtélyeit. Ebben a posztban megvizsgálunk egy bájos pontot, amely gyakran elkerüli mindenki figyelmét : a látszólag "tisztességes" emberek titkos elvárásait. Belemerülünk az agytudomány lenyűgöző világába, miközben 5 olyan jelet mutatok meg,…
Megerősítések az azonnali pozitívabb élethez
A pozitív megerősítések olyan állítások, amelyek pozitívan megváltoztatják a gondolkodási folyamatot. Bármit és mindent elérhetsz a világon, ha megerősítéseket is használsz. A megerősítések segítenek mentális képet létrehozni, motiválni és összpontosítani a célok elérésére. Pozitív hangulatot…
Alacsony pasi vagyok, aki küzd, hogy megtalálja a szerelmet
Nem kell kiemelten szemfülesnek lenned, hogy kapcsolatba lépj velem. Akár emailben, akár Facebookon keresel meg, akár egy-egy coachingon találkoztunk már, minden megkeresésre válaszolok és örömmel segítek bárkinek. Zolinak a levele azért is fogott meg kicsit jobban, mivel egyidősek vagyunk. Egy…
A mai "modern élet" 5 kétségtelen áldása
Nem is olyan régen volt egy trend a TikTokon a munkával és azzal kapcsolatban, hogy mennyire szar. Némely esetben az emberek panaszkodtak a munka természetre, ami miatt épp felmondani készülnek, aztán a túlfoglalkoztatottságra, amelyen kicsit mosolyogtam, mert korábban határozottan…
5 jel, hogy a kapcsolatod nem olyan egészséges, mint gondolod
Képzelj el egy látszólag tökéletes kapcsolat melegét, ahol minden olyan, mint a mesében. De a történet többről szól, mint amilyennek látszik. A kapcsolatok birodalmában könnyen elsöpörhet minket a szerelem mámorító csábítása. Gyakran azon kapjuk magunkat, hogy élvezzük a kényelmet és az ismerős…
"Beszélnünk kell!" De nem mindegy, hogyan.
Képzeld el ezt a forgatókönyvet : néhány hónapja kapcsolatban élsz és a dolgok jól mennek. Van intimitás és a valódi elkötelezettség jelei is nyilvánvalóak. Van itt potenciál, de szándékosan lazán veszed a dolgot és hagyod, hogy a dolgok kibontakozzanak. Ezzel az illetővel képzeled a jövőd, ezért…
Megtört bizalom : hogyan állíthatod helyre?
A bizalom képezi az egészséges és kielégítő kapcsolat alapját. Sokan azonban bizalmi problémákat tapasztalhatnak, amelyek feszült kapcsolatokhoz és érzelmi szorongáshoz vezethetnek. E bizalmi problémák leküzdése elengedhetetlen a bizalom helyreállításához és a partnerek közötti kötelék…
Szorongsz? Csökkentsd a szorongásod ezzel a 4 tippel
Theodore Roosevelt azt mondta : "Tedd, amit tudsz, azzal, amid van, ott, ahol vagy!" A szorongás véletlenszerűen bukkanhat fel és amikor eltalál minket, keményen beüt. Megnövekedett pulzus, izzadt tenyér és hónalj, kontrollálhatatlan remegés, hányinger stb. Függetlenül attól, hogy mikor és hogyan…
Szingliség vagy kapcsolat? 4 jel, hogy megrekedtél
A kapcsolatok egyszerre lehetnek szépek és kihívást jelentőek. Gyakran azon kapjuk magunkat, hogy a függetlenség iránti vágy és az érzelmi kapcsolat iránti vágy között őrlődünk. Ez egy harc, ami bennünk zajlik, ahol a szív és az elme állandó harcban áll egymással. Épp ezt a belső konfliktust…