Nem irányíthatsz mindent. Az élet kövekkel és viharokkal fog dobálni. Úgy kell mozognod, mint amikor egy kő kacsázik, miközben megpróbálod megtalálni az utadat. Bár számos módja van annak, hogy menet közben tanulj és fejlődj, a legnagyobb hatást néhány egyszerű, mégis erőteljes döntés adja,…

A stressz természetesen nemcsak a munkában, de életünk más területein is felütheti a fejét. Nem létezik olyan ember, aki legalább egyszer ne tapasztalta volna meg a saját bőrén a stressz okozta negatív tünetek valamelyikét. A munkahelyi stressz ugyanígy érinthet minden munkavállalót, de egyes…

Gyakran tévesztjük össze az időgazdálkodási készségek hiányát az időhiánnyal. Úgy gondoljuk, hogy nincs elég belőle, holott valójában egyszerűen csak nem jól használjuk. Vigyázz erre az öt alattomos dologra, ha a legtöbbet akarod kihozni az idődből.

Érezted már úgy, hogy beleragadtál egy olyan körforgásba, amiből nem tudsz kitörni? A burnoutról ma már egyre többször hallunk. Rengeteg cikket írtak már róla, már-már annyit, hogy szinte azon töprengünk, vajon pestissé vált-e a társadalmunkban. Melyek a kiégés jelei? Honnan tudhatjuk, hogy így…

Mindenki szembesül a stresszel. Ez az egyik legtermészetesebb emberi reakció. Amikor konfliktussal, vitával vagy bármilyen kétértelműséggel szembesülünk, általában az a válasz, amelyet kiváltunk, az, amit "harcnak vagy menekülésnek" nevezünk. Az az időszak, amelyet azzal töltünk, hogy eldöntsük, mit…

Voltak jó munkáim, voltak rossz munkáim. Voltak olyanok, amelyek nagyszerűen indultak, de aztán valami teljesen más irányt vettek. Sok őrült viselkedést láttam a munkahelyen. Egy nap készítettem egy listát azokról a mérgező dolgokról, amelyek velem történtek és megdöbbenve láttam, hogy ezek túlnyomó…

Beleszerettél egy srácba, készen állsz, hogy mindent megadj neki és bármit képes vagy megtenni a kapcsolatotok működéséért. 2 év múlva pedig rájössz, hogy nem éri meg. Már nem számít, hány áldozatot hoztál eddig, soha nem tudsz eleget tenni. Tipikus eset. Sőt, egyre több ilyet láthatunk. Szomorú,…

A technológia megváltoztatta az életünket. Egy kattintással rendelhetünk ételt, hívhatunk taxit vagy akár randizhatunk. A technológia korában minden végtelenül könnyebb lett. Nagyon hasznos, hogy egy teljesen más országban élő személlyel is tudunk FaceTime-on beszélgetni, de ezeknek köszönhetően…

A múltbéli statisztikák azt mutatják, hogy a távmunkával kapcsolatos felmérésekben a válaszadók többsége azt mondja, hogy az otthoni munkavégzés növeli a boldogságukat és kevesebb stresszel szembesülnek. Sokkal jobban érzik magukat és kevésbé valószínűbb, hogy felmondanak a munkahelyükön.…

Gratulálok! Ha már az interjúig eljutottál, jó esély van arra, hogy a cég, amelyhez jelentkeztél komolyan érdeklődik irántad. Az önéletrajzod felkeltette a figyelmüket, túljutottál a telefonos interjún, most pedig itt az ideje, hogy lenyűgözd őket a személyes jelenléteddel. Az interjúk izgalmas…