Az évek során számtalan önfejlesztő könyvet olvastam, magamba szívva bölcsességüket és tanulságaikat. A jobb szokások kialakításától, a mentális modellek navigálásáig és az akadályok leküzdéséig a közös szálak egyértelműek : törekedj a személyes növekedésre, adj értéket magadnak és másoknak és…

Egy újabb randi, ami nem éppen úgy alakult, ahogy azt remélted. Mindenki számára ismerős a helyzet, amikor már a sokadik randi után újra zátonyra fut a párkeresés. Sokan vannak, akik hisznek bizonyos randimítoszokban, amelyek nem igazak. Nem is igazán értem, hogy miért léteznek még egyáltalán ezek,…

Narkisszoszt Képhiszosz folyamisten és Leiriopé fiaként ismerhetjük a görög mitológiából. Születésekér Teiresziasz megjósolta neki, hogy csak akkor érheti meg az öregkort, ha nem ismeri meg önmagát. A jóslat valóra vált. Narkisszoszba rengeteg nimfa beleszeretett, ő viszont mindegyikőjüket…

Homer Simpson, a szerethetően öntudatlan rajzfilmes apuka a Simpson családból egyszer táncra perdült egy húspárti mantrára, miszerint salátával nem szerezhetünk barátokat. Bart és Marge is csatlakoztak hozzá, jóváhagyva, hogy a "hús-hatalom-presztízs" elméletet, miközben Maggie a vegetáriánus…

Azt mondják, hogy ha egy férfi boldoggá teszi a feleségét, akkor a kapcsolat csodálatos és tartós lesz. Nos, ez hülyeség. Coachként nem is tudom megmondani, hány olyan párt láttam abszolút a szakadék szélén, akiknél a férfi partner pontosan eme felfogás szerint működött. Ez a mítosz, hazugság,…

Alapvetően a legtöbben ismerik a HIV-t, azt a vírust, amely a végén akár AIDS kialakulásához is vezethet. A HIV megtámadja a szervezet immunrendszerét, különösen a CD4 sejteket, amelyek létfontosságúak a fertőzések elleni küzdelemben. Magyarországon a HIV fertőzöttek pontos számát nem ismerjük,…

Valamennyire mindannyian hipnotizálva vagyunk. A filmek, könyvek és történetek által, amelyeket gyerekként hallottunk. Mindezek a történetek nagyszerű ihletforrást jelenthetnek, de ahogy felnővünk, kezdjük felismerni, hogy a valóság nem feltétlen ugyanaz, mint amit ott megismertünk. Ha az élet nem…

Talán elsőre szokatlannak tűnhet a blogon egy újabb szexualitással kapcsolatos poszt, de sokoldalúságunkat bizonyítja, hogy nem ragadunk meg csak és kizárólag a motiváció, inspiráció és önfejlesztés, egyébként elég tág és rengeteg témát kínáló, területén. Ebben a posztban igyekszünk bemutatni nektek…

Az egyik legnagyobb mítosz, amelynek a legtöbb ember megszállottja, hogy egy adott életkorig el kell érni bizonyos mérföldköveket. Előnyökkel járhat, ha összehasonlítod magad valaki olyannak, akik a saját területén kiemelkedő, te is ezen az területen szeretnél fejlődni, ezért megkapod a kellő…

Sokan azt feltételezik, hogy a depresszió nyilvánvaló tünetekkel jár, például az állandó szomorúság, lehangoltság, a szeretteinktől való elvonulás stb. Bár ezek is lehetnek a depresszió jelei, a depresszió sokkféle mentális zavart foglal magában. A depressziós ember nyilvánvalóan ingerlékenyebbnek…