Gyerekkorodban rengeteg hazugságot hallhattál. A szüleid által, a tanáraid által, a média által. Mind az agyadba bevitt "rossz kódsorok" ezek a pusztító hazugságok most alakítják a valóságodat. Óriási nyomást helyeznek a teljesítményedre. Megnehezítik, hogy sebezhetőek legyünk másokkal. Stressznek…
16 jel, hogy erős akaratod van, még ha nem érzed így
Az akaraterő olyan, mint a lóerő az autóban. Nem igazán tudod, hogy megvan, amíg rá nem lépsz a gázra. Az igazság az, hogy sok erős akarattal rendelkező ember nem igazán ismeri önmagának ezt az oldalát, mert túl sok sztereotípiát fogad el. A közhiedelemmel ellentétben az akaraterő nem olyan, mint a…
A sírás alulértékelt ereje
Idén augusztusban, amikor a mikrofon elé állt, hogy bejelentse, elhagyja az FC Barcelona csapatát, az egyetlen klubbot, amelyben valaha is játszott, a futball legenda, Lionel Messi levette a maszkját és sírt. Miközben felesége, gyermekei, csapattársai, a média és az élő közvetítést néző emberek…
Önfejlesztési tippek a menedzsment atyjától
Az önfejlesztés azt jelenti, hogy javítanod kell az erősségeiden és megtalálnod a módját, hogy a gyengeségeid minimalizáld. Nemrég belefutottam Peter Drucker tanításaiba, akit sokan a modern üzleti menedzsment atyjának tartanak. Peter Drucker 39 könyvet írt élete során és számtalan esszét és…
Mentális erő vagy csak óriási ego? 7 jel, ami segít dönteni
Amy Morin a "13 dolog, amit a mentálisan erős emberek elkerülnek" című könyv szerzője szerint általános tévhit, miszerint az emberek összekeverik az óriási egót a mentális erővel. A nagy ego az arroganciáról szól, nem pedig a bizalomról. Általában ez egy páncél, amelynek célja a törékeny önértékelés…
Siker a munkahely keresésben? Erre szükséged lesz.
Elgondolkoztál már valaha azon, hogy mi választja el egymástól azokat az embereket, akiknek szinte roskadozik az email fiókja az állásajánlatoktól és a munkaadók könyörögnek, hogy náluk dolgozzanak, azoktól az emberektől, akik újra és újra különböző állásportálokon keresztül jelentkeznek munkákra és…
Növekedési gondolkodásmód a siker érdekében
Vállalkozónak lenni nem könnyű. Minden felelősség rád hárul, sőt te magad vagy felelős az önfejlesztésedért is. Nem hagyhatod abba a tanulást, mert lemaradsz a versenytársaidtól. Azonban a rád nehezedő nyomás lehetetlenné teszi mindezt. Hogyan tudsz ezen változtatni? A növekedési gondolkodásmód…
4 szokatlan módszer az erősségeid felkutatásához
Neked is problémát okoz, hogy kiderítsd, mik az erősségeid az életben? Vannak ugyan, akik már életük korai szakaszában tudják az erősségeiket és a gyengeségeiket, a sikeres emberek szerint viszont ennek fordítva kellene működnie. Más szóval, hajlamosak vagyunk az erősségeinkről megfeledkezni és…
Hogyan segítheti a stressz az életünket?
Természetesnek tűnhet, hogy azok az emberek, akik kevesebbet stresszelnek az életük során sikeresebbek. Ezért fontos, hogy megtanuljuk, hogyan csökkenthetnénk a napi stressz szintünket, ugye? Talán mégsem. A legújabb kutatások kimutatták, hogy a stressz akár még hasznunkra is…
10 egyszerű módszer, hogy visszatérj az életbe egy bukás után!
Nem sikerült elérned valamit, amire nagyon is törekedtél. Talán egy vizsgáról, új munkáról vagy szerelemről van szó. Most egy olyan kereszteződésben vagy, ahol két választásod van. Az első, hogy csak ülsz, nyalogatod a sebeid, de nem csinálsz semmit, vagy felállsz és…