Kétségtelenül szülőnek lenni az egyik legnehezebb munka a világon. Végtelen a felelősséged, naponta tesztelnek és mindent "jól" csinálhatsz, és az eredmény akár más is lehet, mint amit el tudsz képzelni. Minden buktatója ellenére azonban a szülőség rendkívül kifizetődő. A gyermeknevelés összetett és…

A rendben azt jelenti, hogy "jól vagyunk és egészséges a kapcsolatunk". Azt is jelenti, hogy "kiváló" minden a kapcsolatotokban. Tehát a házasságod valóban "rendben van"? Mivel a válások aránya 47% körül mozog, és sok házasság csak evickél, azt kell mondanom, hogy sokak házassága NINCS RENDBEN. És…

Ha van egy tagadhatatlan közös vonásunk az az, hogy hajlamosak vagyunk elrejteni az érzelmi fájdalmat. Olyan ez, mint egy véget nem érő tánc a sebezhetőségünk és az önmagunk védelmének szükségessége között. Így még azok elől is elrejtjük a fájdalmunkat, akik a legközelebb állnak hozzánk. Azt…

Nem tudom, hogyan élnék azok nélkül, akiket annyira szeretek. És mégis, tudom, hogy megtanulnám. Nem számít, kit szeretünk és kit veszítünk el az életben, a szívünk valahogy megtanulja, hogyan lépjünk tovább. Anya, apa, testvér, nővér, társ, barátok. Mindet elveszítjük az idővel, amely mindannyiunk…

Az egészséges, kielégítő kapcsolat kiépítése és fenntartása erőfeszítést, elkötelezettséget és értelmes célok kitűzését igényli. A kapcsolati célok ütemtervet biztosítanak a párok számára, segít nekik eligazodni a kihívásokban, elősegíti az intimitást és hosszú távon ápolhatja a kapcsolatot és a…

Ma a világ, amelyben élünk, végtelen lehetőségeket kínál számunkra. Következésképpen ez a számtalan út olyan utakra vezethet minket, amelyek túl könnyen megváltoztathatják vagy tönkretehetik az életünket. Ez, valamint a mesterséges intelligencia növekvő elterjedtsége okozza, hogy az alábbi kérdéssel…

Itt ülök, elmélkedem az életemen és eltűnődöm azon a kérdésen, amely évek óta kísért : az az ember vagyok, aki lenni akartam? A gyermekkor ártatlanságától a kamaszkor bizonytalanságán át a felnőttkorig az álmok és törekvések voltak az iránytű, amelyek irányították a döntéseimet. Ahogy az élet…

A szerelmet gyakran izgalmas élményként írják le, amely örömmel és boldogsággal tölt el minket. Ez az a varázslatos időszak, amikor úgy érezzük, hogy a partnerünkkel az oldalunkon meghódíthatjuk a világot. A kapcsolatoknak ezt a kezdeti szakaszát általában nászút fázisnak nevezik, ahol minden…

Ha a cím miatt kattintottál, az azt jelentheti, hogy a gondolat legalább egyszer átfutott az agyadon a kapcsolatod során. Ne aggódj, nem vagy egyedül. Ez a "piszkos kis titok" valójában nem olyan nagy titok. Az elménk könnyen eljuthat oda - különösen, ha gyakran előfordulnak rossz érzések,…

"A te blogod a egymilliomodik, ahol az öngondoskodás szükségességéről olvasok, de mégis hogy a viharba gondoskodjak önmagamról, pláne manapság, amikor minden fillérnek helye van." Nemrég kaptam ezt a kommentet a Facebookon, ami őszintén kiváló időpontban érkezett és kissé le is döbbentett. Az…