Mindenki tudja, milyen mérgező lehet alkoholista vagy drogfüggő családban felnőni. Más kényszerek és függőségek, mint például a vásárlási függőség, a munkamánia, a szexuális függőség, a pornó függőség vagy az internet függőség, jóindulatúbbaknak tűnhetnek és néha még társadalmilag is szankcionáltak…

Gondolkodtál már azon, hogy mi is olyan nagy dolog a szexben? Úgy tűnik, hogy a szex sokszor felüti a fejét az életünkben, hiszen egy tanulmány kimutatta, hogy a férfiak átlagosan napi 19-szer, míg a nők naponta 10-szer gondolnak a szexre. A szex valósága viszont csak ritkán látszik megfelelni ezen…

2009-ben egy illető 200 terméket vásárolt az Ebay-en 129 dollárért és 8000 dollárért eladta azokat. Hogyan ért el ekkora növekedést? Történettel. 200 írót bízott meg, hogy írjanak egy-egy történetet mindegyik tárgyról. Ez a kísérlet bebizonyította : a történetmesélés hatalma létezik. Hogyan lehet…

Ahogy a "Hét bloggere" interjúban már említettem, általában előre megtervezem a blogra kikerülő posztjaimat. Ugyanakkor jó dolog kilépni ilyen szinten is a komfortzónából és azonnal tollat (na jó billentyűzetet) ragadni, ha valami megfordul a fejedben. Ráadásul a mostani blog bejegyzésemmel van egy…

A magabiztosság a legkülönlegesebb érzés. A magabiztos emberek nem jobbak, sikeresebbek vagy szebbek - mégis boldogabbak másoknál. Épp oly gyakran hoznak rossz döntéseket, mint bárki más - de kevésbé szenvednek tőlük. Ők is átélnek dühöt, bánatot és kétségbeesést,…

Az egészségügyi szakemberek szerint az állandó ülés ugyanolyan negatív hatással van az életünkre, mint a dohányzás. Mindezen megállapításukat arra alapozzák, hogy egyre több betegség alakul ki annak köszönhetően, mert az emberek nagy része ülő életmódot folytat. Amit pedig…

A nehéz idők erős embereket hoznak létre. A gyenge emberek azonban nehéz időket. De van egy módja, hogy megtörd ezt a kört, ami az önfejlesztéssel és a személyes felelősség vállalással kezdődik. Amikor pedig megszakítod ezt a körforgást, 5 olyan tulajdonsággal fogsz…