Érezted már úgy, hogy a partnered mozgatja a szálakat a kapcsolatodban, finoman befolyásolja a döntéseidet, gondolataidat és érzelmeidet? Azon kapod magad, hogy igent mondasz, amikor valójában nemet mondanál, folyamatosan bocsánatot kérsz olyan dolgokért, amelyek nem a te hibád, vagy bűntudatot…

Az exemmel egy baráti társaságunk van, így többet látjuk egymást, mint szeretném. A kapcsolatunk mérgező és kaotikus volt, sok veszekedéssel és a másik hibáztatásával. Egyik nap utáltuk egymást, a másik nap őrülten szerelmesek voltunk. Ez így ment majdnem egy évig. Bár szakítottunk, de havonta…

Hallottál már a "múltbéli szerelmek aktájáról" az emberi elmében? Igen, metaforikusan létezik és folyamatosan befolyásolja érzelmeinket és választásainkat. Mi késztet minket arra, hogy újra és újra elővegyük ezt a mentális archívumot, leporoljuk a régi emlékeket és piedesztálra emeljük a múltbéli…

Miért mutathat valaki érzelmi távolságot a kapcsolataiban? Elkeserítő és rejtélyes lehet, amikor a valakivel való kapcsolatteremtési kísérleteink érzelmi távolságtartással találkoznak. Ebben a posztban hat lehetséges okot fogunk feltárni e viselkedés mögött, megvilágítva a lehetséges tényezőket.

Míg a legtöbb szerelmes dalt a romantikus kapcsolatok örömei és szívfájdalmai ihlették, a barátok közötti szeretet ugyanolyan intenzív és bonyolult lehet. Sokan küzdenek a barátságok kialakításáért és fenntartásáért, és egy közeli baráttól való elszakadás ugyanolyan fájdalmas lehet, mint egy…

Valami kimondatlan dolog marad a kapcsolatokról, amikor arról beszélünk, hogy miért érnek véget. Igen, az a nagy harc lehetett volna az utolsó csepp a pohárban. Igen, egy ismétlődő cselekedet érzelmileg kimerítő lehet. Vannak azonban olyan dolgok, amelyek megölik azokat a kapcsolatokat, amelyeket…

Van egy meglepően gyakori oka annak, hogy egyes férfiakat mindig lekoppintanak a nők. Azt gondolhatod, hogy ez azért történik, mert a randitok után, talált egy nálad jobb pasit. De ez nem mindig van így. Gyakran inkább arról van szó, hogy talált valakit vagy valamit, aki/ami kevésbé kockázatos.

Kudarcok, mélypontok és elutasítások. Ezek a leggyakoribb bűnösök abban, hogy az emberek nem követik céljaikat és ennek következtében elmaradnak a potenciáljuktól. Ezen kedvezőtlen események nehezen emészthetőek számunkra. Sajnos ezek az akadályok az élet részét képezik és ha nem fejleszted magad,…

A címben szereplő "egészség" szó alatt, elsődlegesen a mentális egészségre szeretnék kitérni, nem véletlenül. A mai társadalomban a férfiak és a mentális egészség két olyan téma, amelyet gyakran nem tárgyalnak eléggé. Sajnos a beszélgetés hiánya gyakran téves ítéleteket és diszfunkcionális…

Ha te is sikeres szeretnél lenni, tudnod kell, hogy minden nap produktívan kell ébredned. Az egész arról szól, hogy készen kell állnod bármire, amit a nap során az utadba sodor az élet. A siker nem véletlen. A siker egy tudatos döntés, amelyet minden egyes nap meg kell hoznunk. Minden nap egy új nap…