Értesítések a közösségi médiából, push üzenetek, email értesítések, egyéb applikációkból érkező üzenetek. Mind-mind az okos telefonjainkról érkeznek és egy soha véget nem érő körforgásba szippantanak minket. Ha úgy tűnik, hogy a végére értünk, a legtöbbször így is több, mint 20-30 percet pazaroltunk el az időnkből, ahelyett, hogy produktívak lettünk volna. Nem csoda, hogy sok cég ragaszkodik ahhoz, hogy a munkavállalók egy külön szekrényben helyezzék el a telefonjaikat és ne az íróasztalon tárolják a kütyüket.

30 nap. Létezik 30 napos kihívás, 30 napos fogyókúra, 30 napos sportbérlet stb. 30 nap bizony elég ahhoz, hogy egy új szokás beépüljön az életünkbe, vagy épp ellenkezőleg elengedjünk egy rossz szokást az életünkből. Ha 30 napig folyamatosan csinálsz valamit, bizony lehetőséged lesz arra, hogy az életed pozitív változásokkal legyen tele.

Új kor, új gondolatok, új módszer, hogy éljünk. Mindhárom kéz a kézben jár. A 21 században teljesen más dolgokat és felfogásokat kell alkalmaznunk, mint azelőtt. A sok luxustól eltekintve az emberek manapság sokkal több problémával néznek szembe, mint korábban. Az ok egyszerű, felgyorsult az életünk, már már a fénysebességgel azonos szintre. Habár manapság nehezebb problémákkal nézünk szembe, a megoldás még mindig a régi. A meditáció képes rendben tartani az elmét és az egészségünket. Íme 7 ok, amiért a meditáció kulcsfontosságú a te életedben is.

Sokféle módja van annak, hogy felkészülj a vállalkozói létre, akár készen állsz rá, akár nem. Az ismeretlenbe való átállás elsőre ijesztőnek tűnhet és sok embert bizony el is bizonytalanít. A vállalkozóvá válás miatti utazás lehet egyszerű és nehéz is, de fel kell készülnöd a problémák megoldására, az emberek segítésére. Fontos, hogy emlékezz arra, hogy igenis képes vagy ezeket az akadályokat megoldani és ne add fel. Vállalkozóvá válni életünk egyik felejthetetlen élménye lesz, amit valaha átélünk. Előre tekinteni a jövőbe és látni magunkat vállalkozóként rengeteg előnnyel járhat. Nézzünk meg 5 lépést, amit meg kell tenned, hogy felkészült legyél.

Nemrég olvastam egy cikket a világ vezető marketing tanácsadó cégének munkatársával. Eddig több, mint 40 millió dollárt költött hirdetésekre, mára azonban elérte azt a szintet, hogy ugyan 800.000 dollárt költ havonta, mégis óriási profitot képes termelni vele. Nagyon nagy számokról beszélünk viszont ahogy fentebb olvashatod a profit bőven túlszárnyalja ezeket a költségeket, legyen szó Facebook,Instagram, Google Ads hirdetésekről. Kíváncsi voltam hogy csinálta és a cikkből kiderült, hogy melyik a két legnagyobb hiba amit egy hirdetésnél elkövethetsz.

Az emberek sokszor mondják, hogy "Tegyél meg mindent." , "Legyél a legjobb!" de hogyan tudjuk mindezt megvalósítani? A mai világban az alap dolgok egyre nehezebbé és komplexebbé vállnak. Szóval mégis hogyan tudod kihozni magadból a legtöbbet? Íme 10 tipp, amit meg kellene tenned.

A kollégád felhív, hogy panaszkodjon az eladási ráta miatt. A tinédzser lányod nem akarja kitakarítani a szobáját. A főnököd szintén panaszkodik, mert a csapatod átlagon alul teljesített. A szomszédod szerint a te kertedben lévő fa túlságosan átnyúlik az ő kertjébe. Mindannyiunknak az életében vannak nehézkes emberek, akikkel nem könnyű dűlőre jutni. A nehézkes itt azt jelenti, hogy az adott illetővel nem könnyű kijönni és egyetértésre jutni. De hogyan tudsz te mégis nyerni az ilyen emberekkel szemben?

Nagyon régi mondás, miszerint : "Válassz olyan munkát, amit szeretsz csinálni, és soha életedben nem kell dolgoznod." Holott nagyon kecsegtetőnek hangzik, megtalálni az a munkát, amelyet tényleg szeretsz sokszor lehetetlen feladatnak tűnik. A saját vállalkozásunk elindítása ijesztőnek tűnhet. Sokaknak ugyanis ez nem egy reális lehetőség, míg mások számára tipikusan a vállalkozás elindítása a következő lépés. Íme 5 jel, hogy neked is itt az ideje, hogy saját vállalkozásba csapja. Ki tudja, lehet, hogy te leszel a következő sikeres vállalkozás tulajdonosa?

Ha megvizsgáljuk a mindennapjainkat, gyakran találjuk magunkat stresszes helyzetekben. Akár az irodában van probléma, akár konfliktus van családi/baráti körben, ezek a helyzetek gyakran lehúzzák az energiáinkat. Az elején észre sem vesszük, hogy elvesztjük az energiánkat és egyre rosszabb lesz a hangulatunk. Leghamarabb valójában alvás során derül ki, hogy milyen negatív hatások vannak az életünkben. A tudatalattinkban és az elménkbe behatoló negatív gondolatok zavarhatják az alvásunkat. Folyamatosan gondolkodunk a negatív dolgokról az életünkben, amelyek egy idő után a gondolatink részévé válnak. Ez viszont károsítja a pszichét, ami befolyásolja azokat a dolgokat, amelyekről álmodunk.

Ha az üzleti életedben jelenleg mélypontot tapasztalsz az egyes számú szabály, amire emlékezned kell : ne pánikolj! Nézd csak meg a sikeres üzleteket. Minden sikeres üzlet életében vannak/voltak mélypontok. Lassú haladás, stagnáló növekedés, akkor is ha az ember szívét-lelkét beleteszi. Mialatt a jelenlegi helyzetből próbálsz kikeveredni, ne felejts el pozitív maradni. Tudom, hogy ezt könnyű mondani, de mutatok is hozzá 6 módszer, amely hozzásegít téged, hogy a napos oldalt lásd.