Mit tegyél, ha úgy érzed lemaradtál valamiről az életedben?

2022. január 12. 07:30 - Life Advisor

Az egyik legnagyobb mítosz, amelynek a legtöbb ember megszállottja, hogy egy adott életkorig el kell érni bizonyos mérföldköveket. Előnyökkel járhat, ha összehasonlítod magad valaki olyannak, akik a saját területén kiemelkedő, te is ezen az területen szeretnél fejlődni, ezért megkapod a kellő…

Tovább

5 mítosz a depresszióról, amelyekről jobb ha te is tudsz

2021. szeptember 04. 12:47 - Life Advisor

Sokan azt feltételezik, hogy a depresszió nyilvánvaló tünetekkel jár, például az állandó szomorúság, lehangoltság, a szeretteinktől való elvonulás stb. Bár ezek is lehetnek a depresszió jelei, a depresszió sokkféle mentális zavart foglal magában. A depressziós ember nyilvánvalóan ingerlékenyebbnek…

Tovább

7 nyári egészségügyi mítosz, ami újra és újra előkerül

2021. július 06. 09:36 - Life Advisor

A nyár és a vakáció elérkeztével egyre többet igyekszünk a szabadba tartózkodni. Örülünk, hogy végre kiszabadulhatunk a négy fal közül. Persze ugyanakkor minden évben újra és újra megjelennek az orvosi mítoszok a rovarcsípésekről vagy a nyári tevékenységekről, mint például a hideg zuhanyzás és a…

Tovább

A 18 leggyakoribb alvással kapcsolatos mítosz

2020. május 27. 08:30 - Life Advisor

Sokszor találkozhattunk már a pihentető alvás fontosságával. Ugyanilyen gyakran futhatsz bele különböző tippekbe, amelyek próbálják a te életedbe is megvalósítani az egészséges alvást a saját szellemi és fizikai jóléted érdekében. Én azonban most arra kérnélek, hogy felejts el mindent, amit eddig az…

Tovább
7 komment

3 mítosz a célkitűzésről, amely már az indulásnál megbénít

2020. január 04. 11:39 - Life Advisor

Elképesztő mennyiségben írtak már többen is a célkitűzésről. Ha beírod a Google-ba, hogy "célkitűzés"  kb. 421.000 találattal fogsz szembesülni. (Ezzel szemben például, ha a "lustaság" szóra keresel csak 285.000-et.) Sok nagyszerű elme vizsgálta már meg ezt a témát és azt, hogy miért küzdünk még…

Tovább
süti beállítások módosítása