Kétségtelenül szülőnek lenni az egyik legnehezebb munka a világon. Végtelen a felelősséged, naponta tesztelnek és mindent "jól" csinálhatsz, és az eredmény akár más is lehet, mint amit el tudsz képzelni. Minden buktatója ellenére azonban a szülőség rendkívül kifizetődő. A gyermeknevelés összetett és…

Ha van egy tagadhatatlan közös vonásunk az az, hogy hajlamosak vagyunk elrejteni az érzelmi fájdalmat. Olyan ez, mint egy véget nem érő tánc a sebezhetőségünk és az önmagunk védelmének szükségessége között. Így még azok elől is elrejtjük a fájdalmunkat, akik a legközelebb állnak hozzánk. Azt…

A mai rohanó világban könnyű beleragadni a mindennapi élet nyüzsgésébe. A sok felelősség és zavaró tényező miatt kihívást jelenthet a kapcsolataink rangsorolása. Azonban az egyik kulcsfontosságú összetevő, amelyet gyakran figyelmen kívül hagynak, de elengedhetetlen az egészséges és kielégítő…

A szülők kritikus szerepet játszanak gyermekük fejlődésében és a hatékony kommunikáció áll e kapcsolat középpontjában. Bár néha kihívást jelenthet megtalálni az egyensúlyt a beszéd és a hallgatás között, rendkívül fontos a gyermekeddel való aktív kapcsolattartás és gondolatainak, érzéseinek és…

Általános meggyőződés, hogy egy erős és egészséges kapcsolatban mindkét fél kívül-belül ismeri egymást. De mennyire igaz ez a feltételezés? Valóban megtudjuk jósolni, hogy mit gondol a partnerünk, pusztán a testbeszédük és a viselkedésük megfigyelésével?

Kirándulni indulunk, hogy megfejtsük az emberi viselkedés rejtélyeit. Ebben a posztban megvizsgálunk egy bájos pontot, amely gyakran elkerüli mindenki figyelmét : a látszólag "tisztességes" emberek titkos elvárásait. Belemerülünk az agytudomány lenyűgöző világába, miközben 5 olyan jelet mutatok meg,…

Sok olyan dolog van a mai világban, amikor azt mondjuk, hogy ezzel vagy azzal kapcsolatban ennek vagy annak nincs könnyű dolga. A randizás is ilyen és ahogy a nők is hallják, hogy nincs könnyű dolguk, ha kapcsolatot szeretnének, a férfiak is megkapják ugyanezt a remek és ösztönző mondatot. Emiatt…

A jó szeretet elengedhetetlen az egészséges kapcsolatok kiépítéséhez és a teljes élethez. Ez egy olyan készség, amely idővel fejleszthető és finomítható. Íme hét módja annak, hogy jól szeressünk. 

Az empátia az egészséges kapcsolatok létfontosságú eleme. Lehetővé teszi számunkra, hogy mélyebben megértsük partnereinket és kapcsolatba lépjünk velük. Néhány ember számára azonban az empátia igazi küzdelem lehet. Gyakran küzdesz azzal, hogy megértsd a körülötted lévők érzéseit és érzelmeit? Néha…

"A gyerekeim azt akarták, hogy hagyjam el az apjukat. Viselkedése felzaklatta az otthonunkat. Túl sokáig figyelmen kívül hagytam a kérésüket. De hozzám hasonlóan ők is úgy gondolták, hogy jobb apa, mint férj. Kollektíven megdöbbentünk, amikor nem kereste őket."  A következőkben egy háromgyerekes…