4 negatív gondolat, amelyek nem érdemlik meg a figyelmed

2024. március 28. 07:30 - Life Advisor

A pozitív pszichológia világnézetünk megváltoztatásából áll. Lehetetlen teljesen megszabadulni a negatív gondolatoktól, de képesek vagyunk felismerni és olyan perspektívákba helyezni ezeket a gondolatokat, amelyek segítenek megváltoztatni világnézetünket. Néhány negatív gondolat szükséges ahhoz,…

Tovább
komment

A 10 legjobb adrenalinnövelő sport

2024. március 02. 07:30 - Life Advisor

Az adrenalinnövelő sportokat gyakran keresik izgalmas élményeik miatt és a résztvevőknek olyan tapasztalatot kínálnak, mint semmi más. A fizikai megterhelésen és az izgalmakon túl azonban van egy váratlan előnyük is : a kognitív funkciók fokozása. Ezen tevékenységek nemcsak a test határainak…

Tovább
komment

Minden kétszer épül fel : először az elmédben, majd a valóságodban.

2024. február 03. 07:30 - Life Advisor

Képzeld el azt a személyt, aki lenni akarsz. Hogyan néz ki az élete? Ez a személy valaki másnak dolgozik? Vagy saját vállalkozást vezet? Hogyan néz ki a bankszámlája? Milyen napi szokásai vannak? Amikor jobban megérted, hogy ki az, akivé válni szeretnél, el kell kezdened minden nap ekként a…

Tovább
komment

14 szokás, ami átlagosból sikeressé tehet

2024. január 10. 07:30 - Life Advisor

Egy kiaknázatlan lehetőségekkel teli világban a hétköznapitól a rendkívüliig vezető út egyedi szokásokkal és gyakorlatokkal van kikövezve. Ez az utazás nem csak az új magasságok eléréséről szól. Arról szól, hogy felfedezd és kinyisd a saját lehetőségeid rejtett kamráit. Minden megtett lépés egy…

Tovább
komment

Honnan tudja valaki, hogy találkozott az "igaz szerelmével"?

2023. november 23. 07:30 - Life Advisor

Képzeld csak el : a tenyered izzad, a szíved kalapál, a gyomrodban pedig ott vannak azok a klasszikus pillangók, amelyeket a szerelem során érzel. Ez az a pillanat, amikor rájössz, hogy szemtől szembe állsz a "Nagy Ő-vel". Őrült dolog, igaz? Azon gondolkodtam, hogy az emberek valahogy tudják-e,…

Tovább
komment

Párkapcsolat : miért tűnik jobbnak a korábbi, mint a mostani?

2023. november 02. 07:30 - Life Advisor

Hallottál már a "múltbéli szerelmek aktájáról" az emberi elmében? Igen, metaforikusan létezik és folyamatosan befolyásolja érzelmeinket és választásainkat. Mi késztet minket arra, hogy újra és újra elővegyük ezt a mentális archívumot, leporoljuk a régi emlékeket és piedesztálra emeljük a múltbéli…

Tovább
komment

Így engedd el azokat a mintákat, amelyek nem szolgálnak téged

2023. szeptember 10. 07:30 - Life Advisor

Egy batárommal beszélgettem, akit nemrég bocsátottak el. Ez a megtapasztalás számtalan módon elsöprő volt számára, beleértve, hogy alkalmatlannak érezte magát ahhoz, hogy másik munkát találjon. Böngészi az álláshirdetéseket és olyan lehetőségeket lát az iparágában, amelyek megfelelőek lehetnek, de…

Tovább
komment

Amit minden nőnek tudnia kell a férfiakról

2023. augusztus 19. 07:30 - Life Advisor

Csakúgy, mint a nők, a férfiak is egyediek, különböző tulajdonságokkal és jellemzőkkel. Fontos megjegyezni, hogy nem minden srác egyforma, sőt személyenként nagyon eltérőek lehetnek. Általában azonban minden férfiban megtaláljuk ezeket az egyedi szempontokat. Vágjunk is bele!

Tovább
komment

Tudod, mi jár a párod fejében?

2023. július 16. 07:30 - Life Advisor

Általános meggyőződés, hogy egy erős és egészséges kapcsolatban mindkét fél kívül-belül ismeri egymást. De mennyire igaz ez a feltételezés? Valóban megtudjuk jósolni, hogy mit gondol a partnerünk, pusztán a testbeszédük és a viselkedésük megfigyelésével?

Tovább
komment

Megerősítések az azonnali pozitívabb élethez

2023. július 06. 07:30 - Life Advisor

A pozitív megerősítések olyan állítások, amelyek pozitívan megváltoztatják a gondolkodási folyamatot. Bármit és mindent elérhetsz a világon, ha megerősítéseket is használsz. A megerősítések segítenek mentális képet létrehozni, motiválni és összpontosítani a célok elérésére. Pozitív hangulatot…

Tovább
komment
süti beállítások módosítása