Elbuktál? Bocsáss meg magadnak és ülj vissza a lóra.

2020. május 17. 10:33 - Life Advisor

Amikor ez a koronavírus káosz elkezdődött, sok célom volt. Nem akartam kiesni a megszokott rutinból, a körülményekhez képes szerettem volna megteremteni a munka-magánélet egyensúlyt, nem akartam egész nap a közösségi médiában lógni vagy tévézni. Úgy gondoltam, hogy új készségeket fogok tanulni és…

Tovább
Szólj hozzá!

3 egyszerű szokás, hogy megéld a 100. szülinapod

2019. december 27. 08:00 - Life Advisor

Az emberi történelemben még soha nem volt lehetőség arra, hogy akár 100 évig is elélhess, mint manapság. Hihetetlen fejlődések mennek végbe a gyógyszeriparban, az orvostudományban és az egészségügyben, amelyek lehetővé teszik az emberek számára, hogy egyre több betegséget legyőzzenek és továbbra is…

Tovább
Szólj hozzá!

3 egyszerű tipp, amivel növelheted az akaraterőd

2019. augusztus 09. 08:56 - Life Advisor

Hány alkalommal ébredtél már úgy, hogy ma aztán igazából megfogod váltani a világot? Célokat tűztél ki az adott napra, határozott álmokkal vágtál neki a napnak, nagy mosollyal az arcodon kisétáltál az ajtón, aztán egyszer csak az élet átvette az irányítást. Dugó, emailek, munka, család és minden más…

Tovább
Szólj hozzá!

Beépíteni az edzést a mindennapokba. Így tudod megvalósítani!

2019. július 30. 07:30 - Life Advisor

Kaptam egy érdekes üzenetet az Instagramon. "Rendszeresen követem az Instagramod és próbálok motivációt és inspirációt meríteni a posztjaidból, viszont sajnos nem juttattak el eddig túl messze engem. A legnagyobb probléma most jelenleg, hogy hogyan is tudnám a mindennapokba beilleszteni a rendszeres…

Tovább
Szólj hozzá!

11 dolog, amire túl sok pénzt költesz

2019. július 06. 07:30 - Life Advisor

Ahogy már bizonyára hallottad te is : az életben semmi sincs ingyen. Az igazság pedig az, hogy a mindennapi élet elég drága tud lenni. Azonban, ha képesek vagyunk egy-két apróságon változtatni, akkor éves szinten rengeteget spórolhatunk. Vegyük például a kávét. Ahelyett, hogy mindennap kávézóban…

Tovább
Szólj hozzá!

8 tipp, amivel növelheted érzelmi jólléted

2019. június 06. 07:30 - Life Advisor

Tudod, mit mondanak, "ha egészség van, minden van". Sokszor azonban inkább a fizikai egészséget értjük ezalatt. Egy bizonyos szinten így is van, de nem szabad megfeledkeznünk az érzelmi jóllétünkről sem, amelyre manapság egyre több embernek jut egyre kevesebb ideje. Ha képes vagy…

Tovább
Szólj hozzá!

5 vitathatatlan dolog, amelyet a milliárdosok mindennap megtesznek!

2019. április 21. 08:00 - Life Advisor

Nem számít mennyire vagy elfoglalt, ha sikeres akarsz lenni, van néhány dolog, amelyet mindennap meg kell tenned. Pontosan ezt szem előtt tartva, vannak olyan dolgok, amelyeket a milliárdosok is mindennap megtesznek. A pozitív szokások kialakítása nagyon fontos, és ha már ezen töröd a…

Tovább
Szólj hozzá!

13 dolog, amiért jó zenét hallgatni

2019. március 18. 20:47 - Life Advisor

Vasárnap mialatt Frankfurtba repültem majd pedig újabb 1,5 órás vonatút várt rám elég sok zenét hallgatom az egész utazásra kivetítve. Egyébként is szeretek mindenféle zenét meghallgatni, takarítás, edzés, utazás és a blogom írása közben is. Ezekután miről is lehetne szó, mint 13 olyan dologról,…

Tovább
Szólj hozzá!

Ez az, ami igazán számít, ha rossz napod volt!

2019. február 23. 07:30 - Life Advisor

A szerdai nap totál káosz volt számomra. Későn keltem, a munkahelyen egy rendkívül jelentős átszervezés tényével találtam szembe magam és edzeni sem voltam. Egyik sem volt szándékos. Aztán bekapcsoltam a gépemet, ahogy minden este és elkezdtem volna a blogommal foglalkozni, ahogy…

Tovább
Szólj hozzá!

7 sikeres vállalkozó reggeli rituáléja

2019. január 03. 07:30 - Life Advisor

Gyakran azt gondolják, hogy csak a végeredmény számít az üzleti és a magánéletben. Ha azonban sikeres vállalkozó szeretnél lenni, akkor nem szabad így gondolkoznod. Az,hogy hogyan indulsz neki valaminek ugyanolyan fontos, mint az eredmény. Kérdezz meg bármely sikeres vállalkozót.…

Tovább
Szólj hozzá!