Ezt a cikket nem mellesleg azért is írom meg, mert nemcsak, hogy elgondolkodtató, de még mosolyt is csal az arcomra. Neked is ismerős a helyzet, mikor mondjuk a villamoson, buszon utazol vagy éppen egy gyorsétteremben ülsz és valaki bámul? Jó ez így lehet furán hangzik. De amiért ezt teszik, meg még furább. Te pedig semmi mást nem csinálsz csak olvasol.

Ha éppen szinglinként éled az életed, biztos gyakran érzed magad nyugtalanul. Alig várod,hogy megtaláld az igaz szerelmet és szeretnéd minél előbb átélni valakivel a rózsaszín köd okozta hatalmas romantikát. Kétségtelen, hogy ez igazán felemelő érzés, amelyre szükségünk van. Azonban,ha egyedül, nyugtalanul élsz, akkor elsőként ezt a nyugtalanságot kell megállítanunk. Mielőtt tehát új kapcsolatot keresnél, ezt az 5 dolgot mindenképpen tedd meg.

Egy túlterhelt nap során többször is elkapnak minket azok a gondolataink és aggodalmaink, amelyeket a jövőbeli céljaink miatt érzünk. Ez a nyomás, amit érzel sajnos azt eredményezi, hogy elszigeteled magad a jelentől és a körülötted lévő emberektől is. Mutatok 7 olyan tippet, amivel a következő 7 napban felszabadíthatod az elméd és segít megtalálni a fókuszt, amire figyelmet kell szentelned.

Tudod, hogy mi segíti hozzá a sikeres embereket minden egyes nap a pozitív dolgokhoz? Az, hogy már ébredéstől kezdve tudják, hogy felelősek az életükért, ezért gondosan ügyelnek arra, hogy a reggeli rituáléjukat is véghez tudják vinni minden egyes nap. Összeszedtem én is a saját 10+1 reggeli rituálémat.

A negativitás nem csak saját magunkat, de környezetünket is érinti. Számos kutatás kimutatta, hogy azok az emberek, akik életében több a negatív energia, sokkal hajlamosabbak betegeskedni, sokkal több a stressz az életükben és sokkal kevesebb lehetőséggel találják magukat szemben, mint a pozitív emberek. Természetesen negatív és pozitív dolgok ugyanúgy léteznek, azonban mi vagyunk a felelősök azért, hogy korlátozzuk a negativitás mértékét az életünkben. Íme 7 tipp, amivel a negatív gondolatokat pozitívra cserélheted.

Ne értsetek félre, nem azt mondom, hogy nincs tv-m és azt sem, hogy soha nem kapcsolom be. Ami viszont tény, hogy egyre több olyan ismerősöm van, akik szabadidejükben nem a tv nézésbe menekülnek, hanem más időtöltést keresnek maguknak. Én az alábbi 10 okot szedtem össze,ami miatt nem nézek tv-t.

Neked mi az első gondolatod, amikor a tükörbe nézel? Mosolyogsz, vagy azonnal elfordulsz és inkább másfelé nézel. Képes vagy a saját szemedbe nézni mialatt a tükör előtt állsz, vagy nyugtázod, hogy pocsék vagy és arrébb mész?
Az önszeretet rendkívül fontos dolog, ennek ellenére sokan megfeledkeznek róla. Mutatok 30 dolgot, amivel gyakorolhatod és beépítheted a saját életedbe is.

Ez nem mást, mint a Bullet Journal. De mi is az a Bullet Journal, mire és kik használhatják? A jó hír, hogy mindenki, aki szeretne egy kis rendszert vinni az életébe és mindezt egy jól átlátható helyen őrizgetni.

Zig Ziglar azt mondta : "Az emberek gyakran mondják,hogy a motiváció nem tart sokáig. Nos a fürdés sem, ezért kell naponta megmártózni benne." A motivációt különböző forrásokból szerezhetjük, azonban nagyon fontos,hogy képesek legyünk önmagunkat is motiválni, hiszen ez sokkal több plusz energiát ad az életedbe. Íme 8 lépés,amivel továbbra is motiválhatod magad.