A félelem célja, hogy segítsen nekünk biztonságban maradni az emberiség megjelenése óta jelen van már a világban. A veszélyes helyzetekben emeli a tudatosságunkat és élesíti az érzékeinket pontosan akkor, amikor szükségünk van rá. Ez az oka annak, hogy az elterjedt felfogással ellentétben a félelem nem feltétlenül rossz dolog. A félelem azonban visszatarthat minket és negatív hatással lehet az életünkre. Sérülhetnek a kapcsolataink, megakadályozhatja, hogy új tapasztalatokat szerezzünk és akadályozhatja a személyes és szakmai fejlődésünket is.

Az emberek többsége mindennap ír, anélkül, hogy észrevenné. Te is közéjük tartozol? Okostelefon segítségével írogathatsz, válaszolhatsz a kollégák emailjeire vagy akár rendszeresen válaszolhatsz az ügyfeleidnek is. Az írás az élet egyik olyan aspektusa, amely elkerülhetetlen. Gondoltál azonban bármikor is az írás előnyeire? Kisgyerekként még a tanáraink ösztönöztek bennünket az írásra. A középiskolában, egyetemen a tanárok arra ösztönöztek minket, hogy jegyzeteket készítsünk, de vajon miért kapott ekkora hangsúlyt az írás?

Azt, hogy a vezetőknek inkább visszajelzést vagy inkább tanácsot kellene-e adni az alkalmazottaik számára egy amerikai kutatócsoport próbálta megfejteni. Az eredmény : a vezetők, amikor tanácsot adnak, jövőbeli orientációt biztosítanak a munkavállalóik számára. Ellenben a visszajelzéssel, amely ugye általában a múltra utal, így a gyakorlatban az alkalmazottak már kevesebbet tudnak vele kezdeni.

Munka, túlóra, család, háztartás, egyéb kötelezettségek. Sok ember gyakran stresszhelyzetben érzi magát. Alig jut idő saját magadra. Ennek ellenére fontos, hogy vigyázz magadra és ne felejtsd el a céljaid. Mivel nagy a veszélye annak, hogy a saját magadra jutott idő egyszerűen csökkenni fog a napi rutinban és csak későn fogsz rájönni arra, hol ment el gyorsan az idő, ideje lesz lépéseket tenni. Az életünk gyakran tele van haszontalan dolgokkal és hiányzik az idő az igazán értelmes dolgokhoz. Íme 8 olyan dolog, amelyet reggel 8 óráig - a mindennapi élet stresszének megkezdése előtt - elvégezhetsz. Nyerd vissza az irányítást a saját életed felett.

A karrierje során szinten mindenki találkozok legalább egyszer egy nehéz esetnek vagy épp inkompetensnek számító vezetővel. Valaki, aki már csírájában elfojtja alkalmazottainak a motiváltságát. Elégedetlenséget és feszültséget kelt a csapatában. Röviden : egy főnök, aki fájdalmat okoz egy olyan munka során, ami egyébként nagyszerű lehetne.

Szeretem Dr.Peale könyveit. Valójában jó pár könyvét elolvastam már és mindegyikben van valami, ami megtudja fogni az embert. Szeretem a páciensei és az ügyfelei történetet olvasni egy olyan világból, amely teljesen más, mint a mi mostani életünk. A történetek ugyanis még az internet előtti időkből származnak. Egyesek szerint akkor még minden könnyebb volt, mint most. Bizonyos mértékben egyetértek ezekkel az emberekkel. Az életünk tényleg felgyorsult.