A burnout valós állapot. Íme 5 tipp a kezelésére!

2021. május 21. 11:40 - Life Advisor

Nemrég egy apró "kutatást" végeztem az ismerőseim körében és megkérdeztem, hogy hogy vannak? Nem a standard és udvariasságot tükröző kérdést tettem fel, hanem arra voltam kíváncsi, hogy ténylegesen hogy vannak. Bár reméltem, hogy új dolgokat, lehetőségeket találtak a világjárvány közepette,…

Tovább

7 élettapasztalat a sikeres jövődért

2021. március 10. 16:42 - Life Advisor

Az életben a legkülönbözőbb tapasztalatok megélése megtanít minket arra, hogy mi is kell valójában a legnagyobb potenciál eléréséhez. Ha ezt a posztot olvasod, akkor többet szeretnél kihozni az életedből. Ha megfigyeled, akkor te is rájössz, hogy a sikeres és az "átlagos" emberek között nincs is…

Tovább
1 komment

[Life Advisor Q&A] - Megcsalt a barátnőm és covidos lettem

2021. február 19. 07:30 - Life Advisor

Kedves Life Advisor! A barátnőm (28) és én (30) három éve ismerkedtünk meg és körülbelül 2 éve együtt és élünk. A levelem lényege röviden és tömören : megcsalt, koronavírusos lett és nekem is átadta. Félrelépett az egyik munkatársával. Elmondása szerint háromszor szexeltek és "csak" ez a pasi volt,…

Tovább
27 komment

10 lecke, amit 2020 tanított

2021. január 13. 13:26 - Life Advisor

A 2020-as év tele volt hullámvölgyekkel. Olyanokkal, amelyeket ez a generáció még soha nem élt át. A legtöbb ember, hozzám hasonlóan, nagy erőfeszítéseket tett, tervezett, szervezett, célokat tűzött ki, amit el is akartak érni. A 2020-as év elején a világjárvány kitöréséig rendben is volt minden,…

Tovább

Hogyan változtak az álmaink a koronavírus óta?

2020. december 04. 10:17 - Life Advisor

Feltételezhetnénk, hogy az álmaink nem mások, mint olykor nagyon furcsa gondolatok haszontalan sorozata. Az álmokkal foglalkozó kutatók azonban hevesen tiltakoznak ez ellen. Az agykutatók szerint az álmok különböző célokat szolgálnak. Segítenek a negatív érzések feldolgozásában, mentálisan…

Tovább
1 komment

3 tipp, hogy túléld az idei őszt és a telet

2020. november 11. 19:02 - Life Advisor

A koronavírus kihívásokat jelent az emberek számára szerte a világon. Kevesebb társasági programon vehetünk részt, vannak, akik nem láthatják a családjukat. A cégeknél megszűntek a személyes találkozók, aki tudott átállt home officera, de vannak akiknek a munkaidejük csökkent vagy akár el is…

Tovább
1 komment

5 szabály, hogy boldogulj a mai felfordult világban

2020. október 20. 11:18 - Life Advisor

Az egész világon páratlan turbulenciát tapasztaltunk ebben az évben. Gyakorlatilag mindenképp több kihívás vár ránk, mint azt valaha is gondoltuk volna. Ezek a változások sokaknak elképesztő mennyiségben okoztak stressz ezért bizony különböző módszerek alkalmazására volt szükség. Most, hogy már csak…

Tovább

20 dolog, amely eltűnhet a koronavírus miatt

2020. június 09. 16:06 - Life Advisor

A Covid-19 hatása szinte minden területen érezhető a mindennapi életünkben és valószínűleg sok változás a jövőben is megmarad. Például a kézfogás. Hosszú távon sok ember számára kockázatot jelent, hiszen baktériumokat és vírusokat terjeszthet. Íme 20 olyan dolog, amely eltűnhet a koronavírus után az…

Tovább
3 komment

6 dolog, amit ne felejts el a világjárvány idején sem

2020. május 25. 11:08 - Life Advisor

A koronavírus idején új normákat tapasztalunk meg. Az emberek aggódnak, stresszelnek és félnek a jövőtől. Egy olyan eseményt tapasztaltunk meg, amellyel sokan még nem találkoztak. Olyan vírusról van szó, amely mindannyiunkat befolyásol a világ összes pontján. Hogyan élünk ebben az új helyzetben?…

Tovább

Hogyan találd meg a szenvedélyed bármely világjárvány idején?

2020. május 19. 14:11 - Life Advisor

Azok közé az emberek közé tartozom, akik ismernek olyat, aki legyőzte a koronavírust. Emlékszem, amikor az egyik közeli ismerősöm tesztje pozitív lett és kórházba került. Leültem az asztalhoz, kinyitottam a naplómat és elkezdtem leírni mindent, amit éppen akkor éreztem. Aggódás, túlterheltség,…

Tovább

Perspektíva : soha nem volt fontosabb, mint most

2020. május 03. 10:38 - Life Advisor

A perspektívának sok meghatározása van, mert ez mindannyiunk számára mást jelenthet. A perspektívára gondolva én alapvetően a nagyszerű képre gondolok. A helyzetek perspektívába helyezése elviszi azokat a pillanaton túl és beilleszti őket az élet nagy sémájába és a céljaidba. A pillanatok…

Tovább
süti beállítások módosítása