Miért kell neked is megszüntetned a toxicitás az életedben?

2020. június 06. 09:01 - Life Advisor

A toxicitás alatt itt és most azt a fajta mérgezést értem, amikor valaki vagy valami beszivárog az életedbe és elviselhetetlenné teszi azt. Sok ilyen mérgező dolog vesz körül minket, amelyek képesek elrontani az életünket. Ezek a negatív dolgok beléd másznak és mindent, amit csinálsz, kicsit…

Tovább
1 komment

A mérgező kapcsolatok 7 biztos jele

2020. június 02. 16:36 - Life Advisor

Ha együtt élsz a pároddal vagy sok időt töltötök együtt, sőt akár még a karanténban is össze voltatok zárva, akkor sok mindent megtudhattál önmagadról, a párodról és a kapcsolatotok állapotáról is.  Bár gyakrabban beszélünk "mérgező emberekről" jó tudni, hogy néha maga a kapcsolatunk mérgező. Két…

Tovább
Szólj hozzá!

Hogyan védd magad más emberek negativitásától?

2019. november 21. 13:05 - Life Advisor

Gyerekként úgy éreztem, hogy jobban érzem a negativitást magam körül, mint bárki más. Nem csak fizikailag, érzelmileg is. Különösen nehéz volt, amikor körülöttem harcoltak az emberek és bár nem kellett belevonódnom mégis csak ott volt a nehézség és a negativitás által kapott érzelem. A negatív…

Tovább
Szólj hozzá!

Kövesd ezt az 5 lépést és megszabadulhatsz a negatív gondolatoktól!

2019. március 06. 18:32 - Life Advisor

Ha már olvastad a "Valósítsd meg minden álmod!" című Ebookomat, bizonyára megkaptad tőlem az az e-mailt is, amelyben arról szeretnék tőled többet megtudni, hogy jelenleg mi okozza a legnagyobb problémát az életedben. Tudnotok kell, hogy mivel minden tőletek érkező emailt én személyesen olvasok el,…

Tovább
Szólj hozzá!

Ez az, ami igazán számít, ha rossz napod volt!

2019. február 23. 07:30 - Life Advisor

A szerdai nap totál káosz volt számomra. Későn keltem, a munkahelyen egy rendkívül jelentős átszervezés tényével találtam szembe magam és edzeni sem voltam. Egyik sem volt szándékos. Aztán bekapcsoltam a gépemet, ahogy minden este és elkezdtem volna a blogommal foglalkozni, ahogy…

Tovább
Szólj hozzá!

A stressz, a szorongás és a sikertelenség elleni küzdelem útmutatója!

2018. december 17. 07:30 - Life Advisor

Ahelyett, hogy állandó panaszkodásba kezdenénk, amikor nehéz helyzetbe, stresszes időszakba, szorongásba vagy épp sikertelen időszakba csöppenünk, jobb lenne, ha megtanulnánk kezelni ezeket a szituációkat és azt, hogy tudjuk legyőzni őket. Gyakran hagyjuk, hogy ez a helyzet teljesen…

Tovább
Szólj hozzá!

10 dolog, amit mentálisan erős ember nem tesz!

2018. november 23. 07:30 - Life Advisor

Az életnek megvan az a különleges képessége, hogy tesztelje a mentális erőnket akkor is, amikor egyáltalán nem számítunk rá. A mentális erő nem abban mutatkozik meg, hogy mit teszel, hanem abban, hogy mit nem csinálsz meg egyáltalán. Minél nagyobb a kihívás, annál nehezebb…

Tovább
Szólj hozzá!

A 6 legmérgezőbb negatív gondolat, ami szabotálja a sikereidet!

2018. szeptember 06. 07:30 - Life Advisor

Úgy érzed, hogy az élet ellened dolgozik? Utálni fogsz, ha azt mondom, hogy ezt a gondolataidat köszönheted? Hidd el engem is sokként ért, amikor először szembesültem ezzel. Mindannyiunknak vannak negatív, önfeláldozó gondolatai, amelyek ellenünk dolgoznak. A probléma az, hogy a legtöbben fel sem…

Tovább
Szólj hozzá!

3 módszer, amivel hatékonyan kezelheted a negatív érzéseidet

2018. szeptember 03. 07:30 - Life Advisor

Az érzelmek, mint a boldogság és az öröm rendkívül nagy erővel rendelkeznek ahhoz, hogy a padlóról egyből az égbe repítsenek. De mi a helyzet az olyan érzésekkel, mint például a harag és a csalódás? Hogyan hatnak ránk ezek? Nem fogok neked hazudni. Az én életemben is volt olyan időszak, amikor…

Tovább
Szólj hozzá!

Csak akkor tudod megoldani a problémáid, ha látod őket

2018. augusztus 11. 07:30 - Life Advisor

Doboz technika

A múlt hónapban egy közeli ismerősöm felhívott éppen egy olyan időszakában, amikor rengeteg problémával küzdött. A vállalkozása lelassult, a pénze elfogyott, a felesége a nyolc éves kislányukkal együtt elhagyta, ő pedig újra elkezdett inni. Az elmúlt heteket pedig egyedül…

Tovább
Szólj hozzá!
süti beállítások módosítása