A vállalkozó emberek nehéz esetnek tűnnek, amikor párkapcsolatról és randizásról van szó. Teljesen másfajta embertípusról beszélünk. Rendelkeznek ugyan minden olyan tulajdonsággal, amelyet te elvársz egy társtól. Jól öltözöttek, vezető szellemiségűek, ambíciózus és kockázatvállaló személyiségük…

Biztosan hallottad már, hogy jövő héten hétfőn (02.18) belekezdünk egy 30 napos Beach Body kihívásba, amely elindíthat majd téged is az egészséges életmód felé vezető úton és hozzásegít kialakítani egy olyan szokást, amely rendszeressé teszi a testmozgást az életedben. De vajon van-e értelme a…

A motiváció rendkívül fontos a személyes sikereink elérésnek érdekében. Ennek ellenére szerintem nem igazán tulajdonítunk elég nagy lehetőséget neki. A motivációban mindennap érdemes úja és újra megmártóznunk, hogy tartós hatást érjünk el vele az életünkben. A…

Úgy látszik, mintha minden ugyanúgy történne újra és újra. Belekezdesz egy új szokás kialakításába. Jó szokást választottál, jobbá teszi az életed, megváltoztat, újat hoz. Mindez azonban csak abban az esetben igaz, ha képes vagy következetes maradni. A következetesség az,…

A lelki egyensúly megteremtéséhez elengedhetetlen, hogy képesek legyünk megfelelően feldolgozni a mindannyiunkkal megtörténő kisebb-nagyobb kellemetlenségeket valamint az esetleges nagyobb traumákat. Ha gyorsan átgondolod az életed, akkor melyik jellemző inkább rád? Sokat rágódsz a dolgokon, vagy…

Mikor volt az életedben legutoljára olyan időszak, amikor átgondoltad, hogy mit is akarsz elérni a következő 1 évben? A legtöbb ember életében az újévi fogadalmak rituáléja tipikusan ilyen, de vajon tudjuk, hogy mi ennek az értelme? 12 hónap nagyon hosszú idő és az újévi…

Láttál már dokumentumfilmet az oroszlánokról? Ha igen, akkor bizonyára te is láttad, hogy uralják a területüket és milyen hatalmas ragadozók. Az oroszlánok a legerősebb állatok közé tartoznak a világon és senki sem mer szembeszállni velük. A dzsungel királyának nevezik őket,…

Ha olyan vagy, mint én akkor te is sokszor vagy elfoglalt ezenkívül pedig az elméd tele van rengeteg információval. A munka, sport, magánélet kezelése között talán még iskolába is jársz, gyereket nevelsz vagy éppen próbálsz társasági életet élni és mindezen dolgokat összehangoltan és szervezetten…

Bizonyára te is követsz sikeres embereket online. Inspirálnak az eredményeik, ahogy fejlődnek, de néha amikor a helyettük a saját életedre koncentrálsz, kudarcot és csalódottságot érzel. Követed a reggeli rituálékat, a napi szokásokat ugyanúgy, mint ők, de mégsem kapod meg…

Mindenki több időre vágyik, ez szinte biztos. Az idő a legértékesebb erőforrásunk és amint megtanulod beosztani és managelni az idődet, akkor teljesen más perspektívából fogod megtapasztalni az életed. Az időgazdálkodás javítása az egyik legnagyobb ajándék, amit önmagadnak…