Mindenki szembesül a stresszel. Ez az egyik legtermészetesebb emberi reakció. Amikor konfliktussal, vitával vagy bármilyen kétértelműséggel szembesülünk, általában az a válasz, amelyet kiváltunk, az, amit "harcnak vagy menekülésnek" nevezünk. Az az időszak, amelyet azzal töltünk, hogy eldöntsük, mit…

Ha irányítani tudnánk a szerelmet, akkor találhatnánk társat azonnal, ahogy készen állunk rá, elkerülhetnénk a szívfájdalmakat és örökké harmóniában lennénk a párunkkal. Egy szerelmi formula tízszer könnyebbé tenné az életünket. Sokan el is hiszik, hogy a szerelemre létezik egy bizonyos képlet,…

Ha jól csinálod, a kapcsolatok gyönyörű élmények lehetnek és a tudomány azt mondja, hogy az egészséges kapcsolatok segítenek tovább élni. Számos tanulmány kimutatta, hogy azok az emberek, akik valóban boldogok, nem a leggazdagabbak, hanem azok, akiknek jó kapcsolataik vannak. A romantikus partner…

A szerelem nem jön könnyen és ha egyszer megkapod, még nehezebb lesz megtartani. A sikeres kapcsolatok bizonyos gondolkodásmódot igényelnek és gyakran azért nem tudjuk fenntartani őket, mert hiányoznak a szükséges készségek, nem pedig azért, mert nincs lehetőségünk jó partnerré válni. Mint minden…

Jeff Bezost az Amazon.com alapítóját nem szükséges senkinek sem bemutatni. Számos cikk foglalkozik a történetével, azzal, hogy hol nőtt fel és hogyan lett a világ leggazdagabb embereinek egyike. Az online kereskedelem titánjának megismerése során sok különböző dolgot felfedezhetünk, amelyek a…

Milyen gyakran hallottad már, hogy valaki azt mondja, hogy nem bízik a párjában? Vagy talán már te magad is mondtad ezt. Ha bizalmat akarsz építeni a kapcsolatodba, akkor magaddal kell kezdened. Szerinted mi a bizalom? Valami természetes vagy valami olyasmi, amit ki kell érdemelni? Ha ki kell…

Szerinted mi a leggyakoribb oka annak, ha egy kapcsolatnak vége szakad? Az éjszakai horkolás? Az orrpiszkálás? A féltékenység? Meglepő, de az Evolutionary Psychology-ban megjelent tanulmány szerint a kapcsolatok megszakadásának két legfőbb oka a túlzott ragaszkodás és az ebből fakadó személyes tér…

Neked is mondták már, hogy az életben túl sok minden sülhet el rosszul? Nos, van benne valami. Legtöbben azt gondoljuk, hogy a pozitív gondolkodás a siker kulcsa és erre a meggyőződésre alapozva hajlamosak vagyunk megtanítani magunkat arra, hogy minden körülmények között pozitivitást sugározzunk. De…

"Egy olyan világban, mely folyamatosan azon dolgozik, hogy más akarj lenni, mint aki vagy, önmagad maradni az egyik legnagyobb eredmény." Ralp Waldo Emerson szavai alapján számodra is nyilvánvaló, hogy nem szabad másokhoz hasonlítgatnod önmagad. Ezt azonban gyakran könnyebb kimondani, mint megtenni.…

Az akaraterő olyan, mint a lóerő az autóban. Nem igazán tudod, hogy megvan, amíg rá nem lépsz a gázra. Az igazság az, hogy sok erős akarattal rendelkező ember nem igazán ismeri önmagának ezt az oldalát, mert túl sok sztereotípiát fogad el. A közhiedelemmel ellentétben az akaraterő nem olyan, mint a…