No pain, no gain az edzőtermen kívül

2021. július 21. 09:58 - Life Advisor

Valószínűleg már te is találkoztál azzal a mondással, hogy fájdalom nélkül, nincs nyereség, sőt meglehet, hogy inkább az angol verzióval a "No pain, no gain" idézettel futottál össze. Különösen, ha szívesen jársz edzőterembe. Edzés szempontjából ez azt jelenti, hogy ahhoz, hogy az izmaid…

Tovább

Az életednek értelme van. Íme, hogyan tudhatod meg, mi az.

2021. január 18. 17:13 - Life Advisor

A világban való létezésünk céljának ismerete mindenki számára egy elhúzódó gondolat. Van, aki küldetésként értelmezi, mivel új kalandokat próbál ki és új készségeket tanul az életben. Eközben mások szerint az élet értelme rejtély, amely lassan felfedi magát, ahogy egyre több évet élünk itt a Földön.…

Tovább

Hogyan használd a hála erejét az életedben?

2019. május 28. 09:26 - Life Advisor

A hála szóval sokan dobálózunk, de tudod, hogy pontosan mit jelent vagy hogyan kell alkalmazni az életedben? Olyanokat már biztosan hallottál, hogy ki kell fejezned a hálád. Nos, ez nagyszerűen hangzik, de ha fogalmad sincs milyen háláról van szó, akkor hogyan fogod tudni megvalósítani mindezt?…

Tovább

5 stratégia, ami segít sikeres döntést hozni!

2019. január 09. 07:30 - Life Advisor

Bánkódtál már bármely döntés miatt, amit az életedben hoztál? Durva leszek, de úgy gondolom, hogy erre a kérdésre sokan válaszoltok igennel. Gondoljunk csak bele, ha valaki felkínálná nekünk, hogy visszamehetünk a múltba hogy rendbe hozzunk egy-két dolgot, akkor te vajon megtennéd? Természetesen ez…

Tovább

Dilemma - Hogyan állj hozzájuk és küzdj meg velük?

2018. október 24. 07:30 - Life Advisor

Naponta több ezer döntés hozunk meg attól a pillanattól kezdve, hogy felkelünk és eldöntjük mit fogunk aznap felvenni. Ezek a döntések ugyan csak pár másodpercet vesznek igénybe, vannak olyan döntések is, amelyekkel sokkal többet foglalkozunk. Függetlenül attól, hogy mennyi időt…

Tovább

A hideg zuhany 15 előnye!

2018. május 27. 07:30 - Life Advisor

A héten több alkalommal is belefutottunk a barátaimmal abba a helyzetbe, hogy nehezen indultak a reggelek. Vagy a fáradtság vagy pedig az időjárás miatt, sokszor kellett megerőltetni magunkat, hogy beindítsuk a motort. Így tehát szóba is kerültek különböző praktikák és ötletek.…

Tovább
süti beállítások módosítása