A reggeli szex előnyei

A szexet gyakran éjszakai tevékenységnek tekintjük, de vannak előnyei a reggeli szexnek, sőt egyesek jobban szeretik. Természetesen a szex minősége sokkal kevésbé függ attól, hogy melyik napszakban szexelünk, attól viszont már függ, hogy hogyan történik a szex. De visszatérve a reggeli szexhez, mégis milyen előnyei vannak, ha szexxel indítjuk a napunkat?

1. A reggeli szex produktívabbá tesz

Egy tanulmány 1000 olyan embert vizsgált meg, akik kapcsolatban éltek, sőt együtt életek partnereikkel. A nők 63%-ka számolt be arról, hogy soha nem szexeltek reggel, szemben a férfiak 37%-val. 

A vizsgálat során a férfiak több mint fele - 53% - azt mondta, hogy egy reggeli szex produktívabbá tette őket a nap folyamán. A nők esetében ez a szám valamivel alacsonyabb volt, mindössze 45% számolt be produktivitásról. 

2. A reggeli szex segíthet legyőzni a stresszt 

A szex biztosítja az endorfinok felszabadulását és mindannyian tudjuk, hogy az endorfinok a jó közérzet hormonja, amely az ellazulás érzését kelti és megakadályozza a szorongást és a depressziót. 

Ráadásul a szex egy módja annak, hogy mozgással kezdjük a napot, ami nemcsak jó hangulatot hoz, hanem csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát is. 

A reggeli szex az idegeket is megnyugtatja, ami számos egyéb előnnyel jár : kevesebb konfliktus, jobb éjszakai alvás, alacsony szorongási szint, alacsonyabb vérnyomás. 

3. A reggeli szex elősegíti a pároddal való kötődést

A szex oxitocint szabadít fel, egy másik stresszoldó hormont, amitől úgy érezzük, hogy jobban kötődünk a partnerünkhöz. A szex növeli a sebezhetőséget és ez egy módja annak, hogy jobban megnyílj a párod előtt. A monogám kapcsolatban élők számára ez egy csodálatos módja annak, hogy fenntartsák a kapcsolatukban a hűséget. 

4. A magas tesztoszteron szintnek köszönhetően jobb lesz a szex

A szex sokkal jobban esik, ha nagyon jó a hangulatod, ugye? Nos, reggel a legmagasabb a tesztoszteronszintünk, ami azt jelenti, hogy a szexuális vágyunk is magasabb. A magas tesztoszterin szint miatt fenomenális a szex edzés után is például. 

Mi van, ha a párom nem szereti a reggeli szexet?

Lehetséges, hogy ezt a posztot olvasva, holnap reggel kipróbálnád a reggeli szexet, de a párodnak nincs hozzá kedve. Elvégre a kapcsolatokban gyakoriak az össze nem illő nemi vágyak. Aztán meg ott vannak még az időzítéssel kapcsolatos dolgok. Általában kompatibilis a szexuális vágyatok, de egyikőtök sem az a kimondott reggeli pacsirta. 

Nyíltan beszélj erről a pároddal és próbáljatok meg kompromisszumot kötni. A reggeli hancúrozást akár a hétvégére is tartogathatjátok, amikor amúgy sem kell korán kelnetek, ráadásul nincs extra stressz sem amiatt, hogy időben be kell érnetek dolgozni.

Ha esetleg az lenne a gond, hogy nem érzitek magatokat konfortosan a reggeli szexhez, mert mondjuk először letusolnátok, fogat mosnátok a friss lehelet miatt, csináljatok egy "reggeli szex kosarat", amelyet az ágy közelében tarthattok. 

Olyan dolgokat tehettek bele, mint mentolos cukorka, arctörlő, nedves, intim törlőkendő. Néhány hölgy esetenként hüvelyszárazságot tapasztalhat már reggel is, ezért egy kis sikosító is kerülhet a szex kosárba.

Amit pedig ne felejtsetek el : a reggeli szex nem minden vagy semmi alapon működik. Nem kell minden alkalommal teljes behatoló közösülést folytatnotok. A szex más és mást jelent a különböző emberek számára, ezért ne feltételezd, hogy reggelente - vagy bármikor - egy bizonyos típusú szexet kell folytatnotok. Ébreszd fel a párod egy érzéki masszázzsal, használjatok szexuális segédeszközöket, játékokat illetve egyéb praktikákat az intimitás feltüzeléséhez.