Hogyan szabadítsd fel önmagad legjobb verzióját?

2023. január 26. 07:30 - Life Advisor

Önmagad legjobb verziójának létrehozásához időre, türelemre és szilárd elszántságra lesz szükséged. Lassíts, gondolkodj el az önreflexión és gondold át, hogy mit és miért szeretnél elérni. Ebben a posztban végigvezetünk téged azokon a lépéseken, amelyek segítségével átalakíthatod a gondolkodásmódod,…

Tovább

Kemény igazság azokról, akik "unalmas" kapcsolatban maradnak

2023. január 23. 07:30 - Life Advisor

Egy nemrégiben megjelent kutatás a tartós párkapcsolatokról azt mutatja, hogy "nem elég egyszerűen azt akarni, hogy a kapcsolat folytatódjon". Mindkét félnek időnként extra erőfeszítéseket kell tennie annak érdekében, hogy fenntartsa és megőrizze a kapcsolat egészségét. Ha megkérdeznénk 10 párt,…

Tovább

A 4 legszörnyűbb ok a házasságra

2022. december 21. 07:30 - Life Advisor

A házasság jelentős lépés az életünkben, hiszen rengeteg változással, izgalommal és megoldandó feladattal jár együtt. Ha képesek vagyunk felkészülten, megfontoltan házasságot kötni, megtapasztalhatjuk az ezzel járó boldogságot és további pozitív előnyöket. De mi történik akkor, ha ez a házasság…

Tovább

5 módszer az ünnepi túlterheltség csökkentésére

2022. december 19. 07:30 - Life Advisor

A karácsony olyan időszak, amely sokak számára stresszes lehet. Az ünneplés, az öröm és az izgalom közepette a túlterheltség és a kiégés magasabb szintjeivel is megküzdhetünk. Ez is egy olyan időszak az évben, amikor sokan egyre elszigeteltebbnek vagy magányosabbnak érezhetik magukat. Az idei…

Tovább

Így segít a csend hatalmas ereje szakítás után

2022. december 12. 07:30 - Life Advisor

A szakítás szörnyű dolog, amely nagyon fáj a lelkünknek. Ez egy riasztó helyzet és a hallgatás megfelelő erejével kell megküzdenünk vele. A csend gyorsan meggyógyítja a lelked. Az viszont, ha szakítás után továbbra is vitatkozol az exeddel teljesen lemeríti azt. Az exed kritikája kínozni fog. Meg…

Tovább

3 nagy áldozat, amit a nők meghoznak a férfiakért

2022. november 30. 07:30 - Life Advisor

Beleszerettél egy srácba, készen állsz, hogy mindent megadj neki és bármit képes vagy megtenni a kapcsolatotok működéséért. 2 év múlva pedig rájössz, hogy nem éri meg. Már nem számít, hány áldozatot hoztál eddig, soha nem tudsz eleget tenni. Tipikus eset. Sőt, egyre több ilyet láthatunk. Szomorú,…

Tovább

Miért vagy még mindig szingli?

2022. november 20. 07:30 - Life Advisor

Ha jól csinálod, a kapcsolatok gyönyörű élmények lehetnek és a tudomány azt mondja, hogy az egészséges kapcsolatok segítenek tovább élni. Számos tanulmány kimutatta, hogy azok az emberek, akik valóban boldogok, nem a leggazdagabbak, hanem azok, akiknek jó kapcsolataik vannak. A romantikus partner…

Tovább

7 dolog,amiért akkor sem vagy boldog,ha amúgy minden rendben

2022. november 13. 07:30 - Life Advisor

Amikor semmi baj nincs az életeddel, mégsem érzed magad boldognak, mélyebbre kell ásnod, hogy megtaláld az okokat. Az általános boldogtalanság nem mindig jelez depressziót, de ha állandó és több, mint két hétig tart, fordulj szakemberhez. A szomorúság érzése normális emberi válasz és nem is…

Tovább

Ne légy olyan átkozottul reménytelen!

2022. október 09. 07:30 - Life Advisor

A reménytelenség pazarlás. Hasztalan. Ragályos. Ha reménytelennek érzed magad, jó helyen vagy. Sokunk számára az utóbbi időben prioritássá vált, hogy megpróbáljuk kivédeni a végtelen csüggedést. Túl sok minden történt, hogy mindent nyomon kövessünk, túl sok sebet kellett elviselnünk, túl sok rossz…

Tovább

7 árulkodó jel, hogy rendkívül egyedül érzed magad

2022. szeptember 15. 07:30 - Life Advisor

Tudom, hogy nem én vagyok az egyetlen, aki korábban így érezte magát, de bizony van néhány árulkodó jele annak, amiből nyilvánvalóvá válik, hogy hihetetlenül egyedül érzed magad. Bár időről időre mindannyian magányosnak érezzük magunkat, fontos, hogy ne hagyjuk, hogy ezek az érzések átvegyék az…

Tovább
süti beállítások módosítása