Patrick Bateman az Amerikai pszichóban vagy akár Joe Goldberg a You (Te) című sorozatban. Mindketten pszichopatákat testesítenek meg a filmvásznon. A pszichopata szó valójában nem egy klinikai kórkép, hiszen nem diagnosztizálhatunk valakit pszichopataként. Alapvetően a pszichopata megfelel az…

A Covid-19 hatása szinte minden területen érezhető a mindennapi életünkben és valószínűleg sok változás a jövőben is megmarad. Például a kézfogás. Hosszú távon sok ember számára kockázatot jelent, hiszen baktériumokat és vírusokat terjeszthet. Íme 20 olyan dolog, amely eltűnhet a koronavírus után az…

Ha valamilyen időszakra azt mondhatjuk, hogy VUCA, az éppen a mostani. A VUCA (Volatile,Uncertain,Complex,Ambiguous), azaz gyorsan változó, kiszámíthatatlan, bonyolult, bizonytalan világ. A pénzügyi piacok ingadoznak és a gazdasági válság, amellyel szembesülünk, példátlan. Úgy tűnik, hogy minden nap…

Sokszor találkozhattunk már a pihentető alvás fontosságával. Ugyanilyen gyakran futhatsz bele különböző tippekbe, amelyek próbálják a te életedbe is megvalósítani az egészséges alvást a saját szellemi és fizikai jóléted érdekében. Én azonban most arra kérnélek, hogy felejts el mindent, amit eddig az…

A koronavírus idején új normákat tapasztalunk meg. Az emberek aggódnak, stresszelnek és félnek a jövőtől. Egy olyan eseményt tapasztaltunk meg, amellyel sokan még nem találkoztak. Olyan vírusról van szó, amely mindannyiunkat befolyásol a világ összes pontján. Hogyan élünk ebben az új helyzetben?…

Ha te is olyan vagy, mint a legtöbb ember, akkor az egyik legelső dolog, amit minden reggel megteszel miután kikelsz az ágyból, hogy bekapcsolod a kávéfőzőt és magadhoz veszel egy kis koffeint. Noha a napi egy vagy két csésze kávéval nincs baj, sőt még potenciális egészségügyi előnyei is vannak,…

Az az érzésem, hogy mindannyian hallottuk már, mi szükséges a sikerhez. Valószínűleg újra és újra belefutottunk ezekbe. Nincs titkos lépés, összetevő, pirula stb. amelyet követni kellene a sikerhez. Ha lehetőséged lenne leülni és beszélgetni sikeres emberekkel, akiktől bármit kérdezhetnél vajon sok…

Amikor ez a koronavírus káosz elkezdődött, sok célom volt. Nem akartam kiesni a megszokott rutinból, a körülményekhez képes szerettem volna megteremteni a munka-magánélet egyensúlyt, nem akartam egész nap a közösségi médiában lógni vagy tévézni. Úgy gondoltam, hogy új készségeket fogok tanulni és…

Noha az egyre fejlettebb orvosi ellátás és szakértelem is segítheti az embereket a hosszabb és egészségesebb élet elérésében, nem sok ember él 100 évnél tovább. Egy amerikai magazin azonban interjút készített olyan emberekkel, akik legalább 100 évesek és akik megosztották, hogy mi is a hosszú élet…

A jó szexuális életnek rengeteg összetevője van. Gyakran úgy hisszük, hogy a jó szex olyan dolgok eredménye, mint egy figyelmes szexpartner, aki jelen van a pillanatban és tudja, hogy mi hoz tűzbe minket. Van azonban egy kevésbé ismert titok, amely nagymértékben felerősítheti a szexuális életed, ami…