Noha az egyre fejlettebb orvosi ellátás és szakértelem is segítheti az embereket a hosszabb és egészségesebb élet elérésében, nem sok ember él 100 évnél tovább. Egy amerikai magazin azonban interjút készített olyan emberekkel, akik legalább 100 évesek és akik megosztották, hogy mi is a hosszú élet titka.
1. Misao Okawa volt a legidősebb ember a világon egészen 2015-ig, amikor is 117 évesen elhunyt.
Japánban született 1898-ban. A Japan Times japán újság szerint, több mint 60 ezer 100 évesnél idősebb ember él jelenleg az országban, akik közül 90%-kuk nő.
Misao Okawa 2014-ben azt nyilatkozta, hogy a sushi és a jó alvás a hosszú élet titka.
2. Emma Morano 2016-2017 között volt a világ legidősebb embere, aki szintén 117 évesen hunyt el.
Emma Morano 1899.11.29-én született Olaszországban. A BBC-nek adott interjújában azt mondta, hogy a hosszú élet a géneken is múlik, de az ő titka az, hogy 90 éven keresztül napi három tojást evett, ebből kettőt nyersen.
Moranonak nem volt könnyű élete. Az egyetlen fia hat hónaposan meghalt és borzalmas házasságban élet. Úgy gondolta, hogy az 1938-as válása szintén hozzájárult a hosszú életéhez. A New York Times-nak azt mondta, hogy nem akarta, hogy bárki elnyomja őt az életében.
Halála előtt 2017.április 15-én, ő volt az utolsó élő személy, aki a 19. században született.
3. A 116 éves Gertrude Weaver szerint a hosszú élet titka a kedvesség.
Gertrude Weaver volt a legidősebb ember az Egyesült Államokban 2014.július 4-i 116. születésnapjától kezdve, egészen 2015 áprilisban saját otthonában bekövetkezett haláláig. A Time amerikai hírmagazinnak azt nyilatkozta, hogy a kedvesség a hosszú élet titka, amellett hogy egészségesen és eleget aludt valamint soha nem fogyasztott alkoholt és cigarettát sem.
4. 109 évesen Jessie Gallan volt a legidősebb ember Skóciában.
Jessie Gallan 1906-ban született Skóciában és 2015. márciusában halt meg 109 évesen. Az STV News skót televízió készített vele interjút, amiben elmondta, hogy minden reggel egy tál meleg zabkását evett és soha nem házasodott meg, mert úgy vélte a férfiak csak több problémát okoznak és ennyit nem ér a házasság.
5. Alekszandr Imich holokauszt túlélő 111 évesen halt meg.
Imich Lengyelországban született 1903.02.04-én. 1951-ben költözött Amerikába, ahol a New York Times-nak azt mondta, hogy hosszú élete a genetikának és a sportnak köszönhető. Tornász, futó, gerelyhajító és úszó volt, ezenkívül pedig sosem ivott alkoholt.
2014. június 8-án halt meg, 111 évesen.
6. Duranord Veillard 111 évet élt és több, mint 80 évig volt házas.
Veillard Haitin született 1907.02.28-án. 1932-ben nősült meg és feleségével 1968-ban költözött az Egyesült Államokba.
Duranord Veillard az USA Today-nak azt mondta, hogy szerinte a titok a napi 5-7 felülés, az egészséges zablisztből és gyümölcsökből álló reggeli és a rendszeres halfogyasztás. Duranord 2018. júniusában halt meg 111 évesen, felesége néhány hónappal később novemberben, 108 évesen.
7. Jeralean Talley szerint a hite és a sertéshús segített elérni a 100 év feletti életkort.
1899-ben született a grúziai Montrose-ban. Az USA Today szerint Talley nagyon vallásos volt. Úgy nyilatkozott, hogy a hite és a sertéshúsban gazdag étrend, beleértve a sertés lábát és fülét is, a hosszú élet titka. 116 évesen halt meg 2015.június 17-én.
8. Bernando LaPallo szerint az engedelmesség és a szerénység számít igazán.
1901-ben született Brazíliában. Mindkét szülője hosszú életet élt, apja 99 évesen, anyja 105 évesen hunyt el.
Bernando a National Geographic-nak nyilatkozott és azt mondta, hogy az engedelmességet és a szerénységet tartja a hosszú élet titkának. Ezenkívül pedig kiemelte a sok friss gyümölcs és zöldség fogyasztását, a korai lefekvést és a testmozgást is.
2015-ben hunyt el 114 évesen.
9. Jiroemon Kimura mottója : minél kevesebbet eszel, annál tovább élsz.
Jiroemon Kimura 1897 április 19-én született Japánban, Kiotóban. A The Guardian készített vele interjút, amiben kiemelte, hogy a korán kelés, a kis adagok evése és az újság olvasás a hosszú élet titka.
2013-ban halt meg 116-évesen.
10. Mbah Gotho 146 éves volt és azt mondta, hogy azért élt ilyen sokáig, mert sok ember szerette és vigyázott rá.
1870 decemberében született az indonéz kormány által kiadott iratok és jelentések szerint, bár az ország csak 1900-ban kezdte meg a születések nyilvántartását, így Gotho születési ideje még mindig nem egyértelmű.
Gotho szerint a hosszú életet szerető családjának köszönhette. Haláláig erős dohányos volt, négy feleségét, tíz testvérét és minden gyermekét túlélte.
11. A 122 éves Jeanne Calment szerint a hosszú élet titka az olivaolaj, a cigaretta, a csokoládé és a bor.
Úgy gondolják, hogy Calment 1875-ben született Franciaországban, ez a dátum azonban megkérdőjelezhető, mivel sok kutató "statisztikailag lehetetlennek" tartja az életkorát.
Az amerikai The New Yorker magazin szerint élete nagy részében dohányzott és csak 5 évvel a halála előtt tette le a cigarettát. Mindennap megivott egy pohár vörösbort, szeretett csokoládét is enni.
1997 augusztus 4-én ismeretlen ok miatt halt meg.
12. Susannah Mushatt esküszik, hogy a szalonna a hosszú élet titka.
Jones 1899-ben született az alabamai Lowndes megyében. 1920-ban költözött New Yorkba és bár soha nem született gyereke, nagyon közel állt mind a 10 testévérhez és az ő gyermekeikhez.
Bennfentesek szerint Sosannah 115 éves korában még mindig szalonnát reggelizett és ezért tartja azt a hosszú élet titkának. Unokahúga szerint soha nem ivott, nem bulizott és nem használt drogokat sem.
Tetszett a cikk? Oszd meg ismerőseiddel is!
A LifeAdvisort megtalálod a legnépszerűbb közösségi oldalakon is!
Likeold az oldalunkat a FACEBOOKON!
Kövess be INSTÁN is!
