A Mount Everest a világ legmagasabb hegye és átszámítva nagyjából 55 millió forintért részt vehetünk egy 24 hónapos képzésen, amelyen professzionális hegymászók felkészítenek és el is vezethetnek a csúcsra. Ha ennyi időt és pénzt fektetnél abba, hogy elérd a világ tetejét, van egy fontos dolog, amit…

A valódi önértékelés jelei nem csak azokban a dolgokban láthatók, amelyeket büszkén mutatsz a világnak, hanem abban is tükröződnek, ahogyan a kapcsolataidban navigálsz. Az, hogy hogyan értékeled magad, meghatározza az alaphangot ahhoz, hogy mások hogyan érzékelnek téged és hogyan bánnak veled.…

Igen, vannak elintéznivalóim. A lista soha nem ér véget. Vannak célok, álmok, víziók, amelyeket meg akarok teremteni és meg akarok élni. Halandóságom árnyéka pedig napról napra növekszik. Érzem a növekvő nyomást, hogy mindent befejezzek, mielőtt túl késő lesz. Úgy érzem, szükségem van arra, hogy…

Rohanó világunkban, amelyben élünk, a produktivitás a siker szinonimájává vált. Úgy tűnik, hogy a rendkívül produktív emberek könnyedén zsonglőrködnek több feladattal, elérik céljaikat, és még mindig van szabadidejük is. De mi különbözteti meg őket másoktól? Nem csak arról van szó, hogy keményebben…

Az embereknek nehéz felülemelkedni az önmagukról alkotott véleményükön. Az önkorlátozó hiedelmeknek ez az átka gyakran gyermekkora vezethető vissza. Vagy egy nem támogató szülő, vagy egy óvatlan tanár tett vagy mondott valami pusztítót és mi továbbvisszük a sebet. A sérült kis hang a fejünkben azt…

Gyakran hatalmas nyomással és stresszel szembesülünk a mindennapok során. A termelékenység iránti állandó igény megterhelheti a mentális és fizikai jólétünket, akár munka, családi vagy személyes elvárások miatt. Alapvető fontosságú az egészséges megküzdési mechanizmusok kifejlesztése e kihívások és…

Az élet egy utazás, tele hullámvölgyekkel. Vannak azonban olyan idők, amikor úgy tűnik, hogy a mélypontok a végtelenségig nyúlnak a csúcsok pedig elérhetetlenek. Amikor az élet nem oké, könnyű túlterheltnek, elveszettnek és kimerültnek érezni magunkat. Ezekben a kihívásokkal teli pillanatokban…

Sokan közülünk régóta hisznek abban, hogy öt szeretetnyelv létezik : elismerő szavak, szívességek, ajándékozás, minőségi idő, testi érintés. Azt a koncepciót, hogy mindannyiunknak van egy "szeretetnyelve" amely lehetővé teszi számunkra, hogy kifejezzük szeretetünket Gary Chapman könyve…

Sok nő óriási energiával és elszántsággal éli az életét, követve álmaikat, amelyeket nem félnek megosztani másokkal. A potenciális partnereik számára ez nem mindig egyértelmű. Azt gondolják : "Ó, ez csak ideiglenes" vagy "Majd túl lesz rajta!" vagy "Túlságosan eltökélt és érzelmes" vagy "Ha egyszer…

Japán gazdag, egyedi és lenyűgöző kultúrával rendelkezik. A japán kultúra értékeli a harmóniát, a kollektivizmust, a tiszteletet, az önfejlesztést és a rendet. A sintó, egy ősi japán vallás az alapja ezeknek az értékeknek. Japán számos mélyreható filozófiának ad otthont, amelyek tartalmas és teljes…